больше года болит спина, иногда отдает в пах и отнимается нога, что это может быть?

Может это защемление нерва позвонками.. . Думаю, что вам помогут : терапевт, мануальный терапевт (специалистов единицы) , невропатолог, вертебролог, остеопат. Еще надо будет сделать рентген, чтобы знать наверняка, анализы крови и еще что назначит врач. Если врачи вам не помогают, сделайте рентген позвоночника сами и идите к врачу уже не с жалобами, а с рентгеном =)

Идти к врачам надо. Иначе всё может закончиться параличом. Нужно идти к врачу -неврологу.

Раз не хотите к врачу, готовьте инвалидную коляску, т. к у вас может быть что угодно, от смещения дисков и сильного сколиоза, до межпозвонковой грыжи. Вам нужно делать флюорограмму, специальные исследования, типа узи, а потом только назначат лечение.

купи кровать НУГА ВЕСТ и забудешь про все эти неприятности

Аналогичная ситуация была, только у меня еще после того как сидишь и встаешь, резкая боль по правой ноге была. Пошел к врачу, сделали снимок, оказалось защемление позвоночного диска (номер не помню, но ближе к пояснице) . Делали уколы+пропил таблетки+ходил к мануальному терапевту, через месяц все прошло и вот уже два года без болей.
уколы и таблетки: Тексамен

скорее всего защемление нерва в позвоночнике. но без врачей увы никак, может и грыжа быть, а если запустишь-операция и инвалидность. сделай снимок и всё будет ясно! выздоравливай!