По мнению подруг лучший метод контрацепции-это спиралька. Может есть еще что то более надежное? подскажите?

А по мнению врачей - лучший метод контрацепции -индивидуально подобранный для каждой женщины врачом.

Девушка приходит к гинекологу:
"Что надо, чтоб не было детей? "
"Много есть способов-спирали, таблетки, презервативы, свечи, а после сорока пяти, вообще можно не предохраняться-климакс"
Проходит много времени, в консультацию, к тому же врачу приходит дама с кучей ребятишек.
"Фигня у вас, а не консультация. Знакомьтесь:
это Валька-выпала спиралька,
это Антон-порвался г.... он,
это Светка-не растворилась таблетка,
это Венечка-выпала свечечка,
а это Серёжа, мать его ети, который после сорока пяти!

Я со спиралькой дочь родила, так что надежность не ах. На своем опыте скажу что очень хороши местные контрацептивы, например "фарматекс" выпускается и в виде таблеток, крема, свеч для местного применения. Очень хороший препарат.

Абстиненция - 100% защиты
Гормональные контрацептивы - 98-99% защиты
Спираль (без гормона) - 94-95% защиты
Презерватив - 80-95% защиты
Спермициды - 60-80% защиты

Имхо, резинки понадежней будут

На самом деле спираль не даёт 100 % гарантии. Но она надёжнее презервативов. По исследованиям, презервативы дают гарантию только 70%, хотя многие считают их супер надёжными, на самом деле они хорошо защищают от передачи половых инфекций, но от беременности не дают 100%. Примерно на этом же уровне надёжности спермициды и женские колпачки.
Спираль более надёжна, но у неё тоже есть свои плюсы и минусы.
Самыми надёжными считаются КОКи (комбинированные оральные контрацептивы) около 98% и хирургическая стерилизация (перевязка труб) около 99,9% (по последним данным можно сделать операцию повторную и восстановить проходимость труб, поэтому не 100%).
Если вы не знаете что выбрать, лучше зайдите в женскую консультацию. Там вам предложат множество вариантов и подробно объяснят что лучше для вас, учитывая ваши пожелания.

Спиралька не так безобидна, как кажется. В апреле этого года, дежуря возле своей мамы в больнице, я стала свидетелем того, как молодую женщину, поступившую по "Скорой", удалось спасти с большим трудом. Причина - спиралька, вызвавшая воспаление и перитонит.

кромеостутсивя секса Вам никто ничего не подскажет на 100%
даже кому бесплодность ставят бывает беременеют

целомудрие (воздержание)

Не ну так то спираль только для рожавших. Вообще есть всякая хрень но как бы не было печально она у вас права. Но бывают случаи когда супер пупер возбуждение она может выпасть но это очень редко. Есть ещё колпачки =)типо гандонов но для вас. Но вещь так... не очень.

Презервативы понадежнее!

А чем резинки плохи, только куплены не в киоске за 5 рублей, а в аптеке и напяливать аккуратно вот и все... ИМХО

Единственный 100% метод - это воздержание. :-)
А если серьезно, то есть и другие способы. Зависит от того, на какой срок Вы хотите воздержаться от беременности.