Реально застряла - больше года уже.
Врачей в городе нет! Хирург с образованием психолога... Отдых не помогает, медитации всякие с релаксациями тоже. Сума схожу!!!! Спать не могу, втыкиваю наушники с музыкой, раскачиваюсь - не сон а забытье.
Болезни, лекарства
Что от депрессии посоветуете.
Очень просто. Выясни, чем вызвана депрессия и победи её. Сильнейшие депрессанты - табак и алкоголь. Еще - нездоровое, химическое питание, Телевизионные каналы, напичканные депрессионными новостями тоже ничего хорошего не дают.
Т. н. секс - это плотское удовольствие, он отрицательно влияет на душевное равновесие.
Принеси куртку, пришью пуговицу)) )
Т. н. секс - это плотское удовольствие, он отрицательно влияет на душевное равновесие.
Принеси куртку, пришью пуговицу)) )
Езжайте туда, где есть психиатры. Только они грамотно помогут лекарствами...
тем более, если не можете себе позволить нужно поехать, хоть на работу, хоть на учебу, хоть к родне в деревню на грязные полевые работы, но поможет ТОЧНО.
Тяжелый физический труд - про депрессию и не вспомните...
У вас не депрессия, а переутомление. И работа наверное не нравится. А чем вам не подходит хирург с образованием психолога? Главное же, что он психолог.
Работать и работать!
П-е-р-е-е-з-д. Причем срочно. Причем подальше.
El'mira Toktabekova
мечтаю - но не могу себе позволить
Депрессия только от безделия, займитесь чем нибудь)
любовь, только любовь спасет милую девушку
две капли воды на стакан водки три раза в день
Увлечение. Любое - работа, хобби, парень, что угодно.
Для начала нужно снять наушники. :-) Давит на психику!
Постарайтесь завтра день забить до отвала. Так, чтобы не было и 10 минут на расслабление. (Спорт, магазины, подруга, мытье полов... ) Проанализируйте вечером свое состояние. Если ничего не изменится - ищите психолога. Если почувствуете усталость и новые желания, то продолжайте грамотно строить свой досуг.
Постарайтесь завтра день забить до отвала. Так, чтобы не было и 10 минут на расслабление. (Спорт, магазины, подруга, мытье полов... ) Проанализируйте вечером свое состояние. Если ничего не изменится - ищите психолога. Если почувствуете усталость и новые желания, то продолжайте грамотно строить свой досуг.
И все таки посоветуйтесь с врачом, пусть придется ехать в другой город.
Ольга Халмуратова
скорей всего это щитовидка,проверься
Надо занятся какой нибудь ручной работой - попробуй обои поклеить и еще что - но чтоб удовольствие приносило. А иначе кончишь, как Госпожа Бовари из Флобера - найди в инете, ознакомься. Да, и старайся немного материться при работе - такой легкий маток.
Найдите себе неожиданное занятие. руками. кто-то вяжет, кто-то коврики плетет. Мне вот помогло в свое время - клейте самолетики или кораблики! схем в инете навалом. Вам как хирургу это будет проще, чем мне, у вас руки чутчееее) ) Или оригами) успокаивает и напрягает одновременно, но это то еще времяпрепровождение) ) Время летит, мозги загружены, внимание на пределе, а сколько терпения нужно.. . а какой результат - довольна как слон
Мне иногда отвлечься помогало, себя так загрузить делами, что вечером просто падаешь. А еще симптомы? с чего вы взяли что у вас именно депрессия?
займитесь тем чем никогда не занимались. например начните изучать язык програмирования, займитесь самообразованием, изучайте суть и тайны 4-х мерного вида, изображения и мира.... самое сложное - но самое главное ето начать.
Ну ешо от депресии секс поможет =)
Можно сходить в поход на природу.... при возможности на пару дней в поход подальше от цивилизации =)
В конце то концов покатайся на лошадке =) верховая езда отлично поможет от депресии =)
Ну ешо от депресии секс поможет =)
Можно сходить в поход на природу.... при возможности на пару дней в поход подальше от цивилизации =)
В конце то концов покатайся на лошадке =) верховая езда отлично поможет от депресии =)
Так это не депрессия, а бессоница
Вчем корень депрессии. . в нем ирозбераться нужно
Похожие вопросы
- Что принимать от депрессии? Посоветуйте кому что помогло, в бюджетных рамках желательно.
- Как справиться с депрессией? Посоветуйте,,,,
- что лучше,что бы прошла депрессия,посоветуйте кто что знает
- подскажите лекарство от депрессии. посоветовали Афобазал. кто то пробовал. что скажете?
- депрессия.. . Посоветуйте выход ?
- как выйти из депрессии? Посоветуйте таблетки какие-нибудь, антидепрессанты и тд
- Посоветуйте лекарство от депрессии
- люди, посоветуйте средство от депрессии!
- У меня депрессия(( может ктонить чтонить посоветует.
- Если у вас наступит настоящая депрессия, к кому, вероятнее всего, обратитесь за помощью? Опрос