как понизить давление

Повидимому у вас вегето-сосудистая дистония . Вы паникерша, отсюда ваша болячка. Пейте успокоительное - настойку валерианки, пустырника или пиона. Успокойтесь! От этого не умирают.

Сначала ПОНИЗИТЬ давление ( Беталок, Норваск, и т. д. ) ,потом от ТАХИКАРДИИ - МЕТАПРОЛОЛ..., если он вам ПОКАЗАН! Всё-через КАРДИОЛОГА!

Причин повышения кровяного давления много. Самое распространенное - это зашлаковка сосудов, превышение веса, неполадки с почками, печенью и переполненный желудочно-кишечный тракт. Остеохондроз тоже может нарушить любые показатели. Что делать? Вести здоровый образ жизни и мысли. Организм будет чистым, витамины и кислород будут радостно и быстро бегать по всему организму, поставляя в каждый орган, сустав и сосуд, важные для них составляющие. + очень важны позитивные мысли и поступки. Сбалансированно питаться, пить чистую воду до 1,5 литров в день, проходить быстрым шагом не менее 5 км в день, пользоваться тренажерами и другими подвижными играми (бассейн, танцы, спорт) . Хорошо найти хорошего массажиста (особенно для шейно-воротниковой зоны) , но лучше для спины и, периодически, общий массаж делать. Чем старше индивидуум, тем важнее все это для него. Старость - это зашлаковка сосудов, органов, мыслей, поступков и важен целый комплекс. Мне 58 лет и 2 года назад стало давление 150Х100, делаю массаж раз в неделю: давление 125Х85, улучшилось плоскостопие.... Удачи Вам!

Пока сильные препараты не пейте. Попейте Нормодипин, или его аналог подешевле Амлодипин по 5 мг в сутки. И каждый день кефир с 1 ч. л. корицы.

Цитрамон, черноплодная рябина..

Пить валерианку, пустырник, боярышник - настойки, по 5 капель. Из лекарст - если врач посоветует - ни в коем случае сильные не принимайте. Только типа ЭНАП два раза в день по 5 мг (лучше купите по 10 мг стоит менее 200 руб и разламывайте) Если эффект недолговремененн, топока не увеличивайте дозу, а попробуйте Ренитек тоже 5 мг.

Просто Вы- метеозависимый человек. Попейте "Новопассит", но-шпу. Вам также необходимы полноценный отдых и сон . И не нужно так паниковать, пароксизмальная тахикардия бывает даже у космонавтов!)))) ) Ничего страшного в этом нет!

Принимайте то, что назначил врач, который Вас видел очно, слушал Вас и беседовал. Не вздумайте принимать препараты, которые советуют неспециалисты по инету. Можно так ПОНИЗИТЬ давление, что бригада скорой не успеет Вас спасти.