Чем можно понизить давление,если нет лекарств ( давление 154 на 90)

Опустить ноги в тазик с горячей водой и посидеть. Вода должна быть терпимой.

Гипертоническая болезнь – заболевание характеризующееся устойчивым повышением артериального давления. Рост давления обусловлен усилением работы сердца и сужением некоторых сосудов как ответ на повышение активности тех или иных частей нервной системы.
Традиционные методы лечения : Заболевание следует лечить комплексно. Прежде всего следует снизить вес, изменить образ жизни и режим питания, регулировать физические нагрузки, постараться уменьшить стрессовые ситуации, сократить потребление соли и алкоголя.
Нетрадиционные и народные методы лечения :
1)Приготовить свежий свекольный сок, смешать с медом в соотношении 1:1, принимать по 2-3 столовых ложки 3 раза в день.
2)Принимать по 3 капли ежедневно свежего сока алоэ, растворив их в 1 чайной ложке кипяченой воды. Пить натощак. Через месяц давление снижается до нормы.
3)Пить морковный сок по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды в течение месяца.
4)Смешать по 1 стакану сока свеклы, моркови, хрена и 1 лимона, смешать с 1 стаканом меда и принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день до еды или через 2-3 часа после еды. Курс лечения 1 месяц.
5)Растереть клюкву с сахаром. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
6)Рекомендуется ежедневно выпивать по 2-3 стакана сока с мякотью хурмы.
7)Залить 1 столовую ложку листьев салата посевного 1 стаканом кипятка и настаивать 2-3 часа. Принимать по полстакана 2 раза в день.
8)Залить 20гр. измельченных створок фасоли 1л. воды, кипятить в течение 2-3 часов, охладить и процедить. Принимать по полстакана 4-5 раз в день.
9)Залить 1 столовую ложку плодов шиповника 3 стаканами воды, вскипятить 2 раза и поставить парить на 3 часа. Пить как чай в течение дня. Больше никакой жидкости не пить.
10)Залить 1 столовую ложку плодов рябины обыкновенной 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения и процедить. Пить по полстакана 3 раза в день.
11)Растолочь в ступке сушеные корни валерианы. Принимать по 2-3гр. 3-4 раза в день.
12)100гр. изюма измельчить, залить 1 стаканом воды и кипятить на медленном огне 15 минут, процедить и отжать через марлю. Принимать по несколько столовых ложек в день при гипертонии.
13)При гипертонии рекомендуется есть печеный картофель вместе с кожурой.

в любом случае при таком давлении нужно пить лекарства, это вам не шутки, тут чай с лимоном, как мертвому припарки

Если нет лекарств, то стукнитесь к соседям, пойдите в аптеку. Они почти все по ночам работают сейчас. Или "Скорую" вызовите. Сами не лечитесь. Можете серьёзные неприятности отхватить. И алкоголи не пейте. Беда от них. Давление только расти начинает. А если маетесь гипертензией, так ступайте в поликлинику и лечитесь у кардиолога.

это еще не опасный подъем, но можете пияками или кровопусканием грамм 200 крови слить.

Понизить давление помогает зеленый чай. Но все зависит от причины давления . Лучше не экспериментировать а вызвать на дом врача или скорую .

Заварить калину, гранаты тоже понижают давление.

томаты и томатый сок понижают давление

зелёный чай, лимон съесть целым, кракадэ.

Травки мочегонные попить, например. К врачу обратитесь обязательно.

вызывайте скорую и не экспериментируйте....

Я с давлением мучаюсь уже 15 лет, нужно всегда иметь при себе лекарство-адельфан и иметь аппарат для мерить давление. Никогда не пейте ни чего, если не знаете какое давление, можете впасть в кому. У меня чуть удар не был, после этого взяла в срочном порядке аппарат. с давлением нужно крайне осторожно.

Зелёный чай с лимоном. Клюква, рябина, калина.

Немного погреть ноги или руки в тёплой воде, можно сходить в баню, но только не горячую, а тёплую. У меня мама гипертоник с огромным стажем, обожает мыть посуду в тазу, ей после этого на много легче.

На стакан кефира добавить молотой корицы на кончике ножа

кровопускпние раньше использовали. чай не пейте

Свекла, цикорий, мало и редко кушать.