чем можно понизить давление? (только без лекарств)

Нужно взять пол стакана меда, один лимон протереть на терке, но только вместе с кожурой. Потом разомните пять зубчиков чеснока и все это хорошо размешайте. Данный состав поставьте в темное место, там, где тепло. Оставьте так стоять в течение недели. Потом переставьте это лекарство в холодильник, при этом оберните черной тряпочкой.

Этот состав нужно принимать три раза в день по одной чайной ложке. Перед или после еды – это неважно.

Также можно пить отвар из сбора различных трав. К ним относят: зверобой, бессмертник, ромашку, березовые почки, и лист земляники. Все травы нужно брать по сто грамм. Затем две столовые ложки такой смеси залейте кипятком. Кипятка возьмите четыреста грамм. Смесь нужно настаивать в термосе одну ночь.

Принимайте за двадцать минут до еды по двести грамм настоя. Курс народного лечения давления составляет пятьдесят дней. Такое лечение нужно проводить один раз в год. Оно поможет вам вылечить высокое давление, и улучшить обмен веществ. Противопоказаний к такому методу лечения нет.

Из трав при повышении артериального давления используется лист брусники, выводящий лишюю жидкость из организма и уменьшающий объе циркулирующей крови. Также хороша диета с ограничением соли. Подойдет и настой черноплодной рябины. Однако, если подъем давления внезапен, гипертензионная болезнь протекает с высокими цифрами, лучше обратиться для осмотра к врачу общей пракики или кардиологу для подбора адекватной терапии. Гипертензионная болезнь очень коварна своими осложнениями и терапия травами помогает только на ранних стадиях.

Хорошо помогают пиявки на заднюю часть шеи.
А еще отвар картофельных (хорошо промытых) очисток. Остудить и пить по полстакана три раза в день.

мята

ножиком лишнюю спустить

зелёный чай...

если у вас нет атеросклероза или повышенного холестерина, или вам не глубоко за 40, то вам не стоит бояться своего повышенного давления, т. к сосуды эластичны и выдержат все возможные перегрузки без последствий, которые могут быть в отрыве бляшек от стенок сосудов или разрыве сосудов, что приводит к инфаркту или инсульту, но это только при их наличаи, а так ничего сташного, главное не переживать!

если давление уже критическое то уже ни чего не поможет.... советую пол таблетки нифидипина под язык.. . если не полностью спадет то уже вторую 100% помогает

черноплодная рябина

На крайняк кровопускание, а так зеленый чай очень помогает.

Исключите из своего ежедневного рациона жирные и солёные блюда хотя бы на неделю – почувствуете первые улучшения самочувствия. Сама по себе тяжёлая пища, содержащая большое количество жиров или соли, очень плохо отражается на сердечно-сосудистой системе, откуда происходит и повышение артериального давления. По этой же причине лучше отказаться от кофе и крепкого чёрного чая. В качестве питья отлично подойдёт зелёный чай или молоко с мёдом.