Проблемы со сном. Чертовщина какая-то ((( нужно ваше мнение.

Мне 17, но эта "хрень" стала происходить со мной лет с 12-13. Случалась редко, но запоминалась. Иногда я не могу проснуться. Нагляднее, объясню вам так: Представьте, что между сном и реальностью дверька и чтобы проснуться, нужно эту дверьку открыть и в неё пройти, НО, я будто мечусь туда сюда, стараюсь открыть глаза - не получается, я соображаю, понимаю, что уже проснулась, но меня что-то тянет обратно, тело немеет, у меня начинаются реальные глюки: двери переворачиваются, стены давят, голоса всякие. Я нормальная, я не шучу, мне реально страшно, а вдруг это шизофрения? Сегодня опять это случилось и чтобы проснуться и прийти в себя, мне сначало пришлось рукой открывать глаза а потом я кусала себя за пальцы и впивала ногти в руку, потому что меня будто опять затягивало в сон. Вот такая хрень. Это случается редко, но случается. Может 1-2 раза в 3-4 месяца. Я незнаю, что мне делать. Это реально страшно. Бывали случаи, что я "какбы" проснулась, но не могу встать, тело не подчиняется, будто дух отделн от тела. Самое ужасное, что ощущала, что кто-то руку на голову ложит или на плечо. Ощущения реальные, галюны реальные и я не курю траву. Это не розыгрыш, мне действительно не посебе.... (((((посоветуйте что-нибудь ((((