Посоветуйте мазь, пожалуйста. ++

Эмульгель помойму.... ЧТо то в этом роде :DDDЖелаю выздоровить С:

не занимайся самолечением, а иди к врачу нервопатологу он тебе всё назначит.

Мне фастумгель помогает.

У меня часто так спина прихватывает спину, поэтому в первую очередь нужно хорошо растереть спину. Я обычно Буструмгелем мажу, затем нужно обязательно замотать спину чем то теплым. Можно шарфом, но лучше всего помогает бабушкин пуховый платок. Желательно несколько дней полежать, или же сидеть. И по максимуму исключить физические нагрузки. Если спина очень сильно болит, я еще могу выпить и обезболивающее, но чаще всего мне хватает одного геля. Если выполнить все эти действия и ограничить нагрузку то в течении следующих суток боль утихнет. После, нужно стараться не переохлаждаться. Даже если приходится выходить на улицу, то обязательно укутывайте спину чем то теплым. Принимать горячую ванну не рекомендуется, спать при боли, лучше всего на твердой поверхности. Важно помнить, что если вы начали курс лечения, то прекращать его не стоит, даже если наступило улучшение. Врачи обычно говорят, что использовать гели нужно неделю, для достижения хорошего результата. Если у вас такое случается часто, то хорошо помогают специальные пояса, их можно носить даже под одеждой, они тоненькие и теплые, поэтому совсем не заметны под одеждой.

Мазь Финалгон

В первые дни после начала заболевания соблюдайте полный покой - никаких физических нагрузок быть не должно. Вторым важным моментом является необходимость избегать переохлаждения больной мышцы и области вокруг нее. Если болят мышцы спины, то шарф из натуральной шерсти является первым помощником. Особенно важно избегать сквозняков после любых разогревающих процедур - компрессов, массажа, применения разогревающих мазей. Но противовоспалительные средства без разогревающего эффекта будут очень кстати, я делала так: мазалась Быструмгелем, который мне порекомендовала свекровь, а после его впитывания обворачивалась шарфом. Еще снять мышечную боль можно и так: намылить хозяйственным мылом 2 листа белокочанной капусты, обильно посыпать их питьевой содой и приложить к больному месту. Сверху завязать шерстяным шарфом, процедкрк лучше делать на ночь. Выздоравливайте!

надо походить с шерстяным шарфиком.. .

согревающие мази . их очень много

Поседи в горячей воде в течении 30 мин