Гемоглобин 79. 37 неделя. Лежу в больнице

мне помогали соки, свежевыжатые, свекольный и морковный. натирала на тёрке свежую морковь со свеклой, и через марлю отжимала, и сразу же пила. пить надо по 1/2 стакана в день пока гемоглобин не повысится хотя бы до 120.просто и доступно. пейте на здоровье!

Купите 5-6 кг яблок Антоновки или Симиренко (ЗЕЛЕНОГО ЦВЕТА), вымойте. Найдите штук 10-20 старых, ржавых гвоздей (это не шутка) .
Гвозди следует нагреть, докрасна (в печи или на газе) и этими гвоздями
проколоть (несколько раз) каждое яблоко (1 яблоко-1 гвоздь). Гвозди, можно, нагревать несколько раз. Затем эти, проколотые яблоки (без гвоздей), положить в пакет и на 2 часа, в холодильник (вниз) .
Съесть их, за 2 дня.
Гемоглобин, если правильно всё сделаете, повышается на 40-60 ед.
Этим способом лечил одну родственницу, после родов, при слишком сниженном гемоглобине.

В первую очередь вам должны помочь таблетки, а продукты такой гемоглобин не поднимут. И не переживайте. Удачи!

Мой совет будет доступен по финансам. Слегка гречку на сковороде перекали без масла. Затем через кофемолку. По утрам натощак 1ч. л. порошка запить стаканом молока. Молоко можно и сухое, делов-2ч. л. молока разбавить в кипятке. Через месяц проверь, должно помочь. Удачи!

На данный момент Вам помогут только таблетки или сиропчики, содержащие железо, мне здорово помог поднять гемоглобин Сорбифер Дурулес, за 3-4 недели на 30-40 ед, все остальное при таком низком гемоглобине быстрого эффекта не дадут.

Железосодержащие- Фрукты: гранаты, яблоки, груши, сливы, персики, бананы, хурма, абрикосы (курага) , айва, киви.
Овощи и зелень: свекла, репчатый лук, помидоры, картофель, особенно печеный и с кожурой, тыква, зеленые овощи, петрушка, укроп, шпинат, ботва молодой репы, горчица, листья одуванчика.
Ягоды: черная смородина, черника, клюква, клубника, земляника.
Соки: сок из красных фруктов, гранатовый, свекольный, морковный, существует специально разработанный для беременных яблочный сок с повышенным содержанием в нем железа.
А также : икра черная, красная, разнообразные морепродукты, грецкие орехи.
Продукты животного происхождения: печень, сердце, почки, рыба красная, птица, язык, белое куриное мясо.
Каши, крупы: гречка, полезна если не совсем доварена, фасоль, рожь, горох, чечевица.