Болезни, лекарства

Немного странный вопрос - как перебороть страх таблеток? (проявление невроза) . Ежедневно приходится сталкиваться

с 7 видами таблеток, даю человеку после больницы (выписали) .
И каждый раз для меня это как каторга.
В голове глупая тревога, что ней дай Бог что-то напутая или на мне эти таблетки скажутся аллергической реакцией или понижением давления.
Как справиться с этим тревожным состоянием?
С врачом занимаюсь, НО мне нужно что-то действенное на данный момент, т. к. лечение невроза длинный и продолжительный процесс.... А с таблетками я контактирую 3 раза в день.
Просьба без насмешек...
купите таблеточницу (коробочку с отсеками для таблеток) . они разные есть - есть даже на неделю.
напишите крупными буквами список лекарств и дозировки - распишите по приемам:
-УТРО - таблетка№1 (10мг) - 1шт, таблетка №2 (20мг) - половинка
- ДЕНЬ - таблетка №3 (5мг) - 2шт
и так далее. вместо "таблетка" пишите название препарата.
вечером сядьте вместе с человеком и при нём разложите по списку таблетки в коробочку на следующий день. если Вы о себе в третьем лице говорите, и это Вам нужно принимать лекарства, то раскладывайте таблетки с кем-то из родственников (кому Вы доверяете) - он поможет Вам не ошибиться.
аллергии не будет, если таблетки уже принимаются, и до сих пор аллергии не возникло. на случай возникновения аллергии держите в аптечке антигистаминный препарат и помните, что при ощущении проблем с дыханием, или ощущении отека в области лица стоит сразу вызывать скорую, предупредив их о возможной аллергической реакции.
давление можно контролировать с помощью тонометра. если человеку выписаны гипотензивные препараты на постоянный прием, то их нужно принимать после измерения давления. если давление понижено, то дозировку гипотензивного препарата можно уменьшить. при падении давления следует уложить больного, приподняв ему ноги на пару минут. а потом напоить горячи сладким чаем
Борис Кабанов
Борис Кабанов
54 099
Лучший ответ
Знакомая проблема неврозов. Помогут положительные эмоции, востребованность в жизни, , изучение самих неврозов, умение слушать расслабляющую музыку в наушниках. Под музыку вы сможете расслабляться или засыпать Один врач не в состоянии вас излечить. Неврозы лечатся долго .Самое главное -начинайте сами себе помогать.. Музыку интуитивно подберете сами .В интернете ее очень много. Я люблю Релакс для расслабления 6., море релакс. и горы.
СК
Саша Курек
53 573