А что вы хотели?Старый человек-подорвано здоровье,снижен иммунитет организма.
Старость-не радость.
Болезни, лекарства
бабушка часто простывает.
Ольга Плуговая
478
Ольга Плуговая
Бабушке моей 65 лет. Очень часто стала болеть,простывать. Я так понимаю,у неё понижен стал иммунитет, видимо из-за возроста . Терапевт гвоорит витамины пить нужно, питаться лучше и тд. В плане питания, мы все организуем,что ыб всегда холодильник был полон фруктами,овощи,мясо. а Вот как пополнить запас витаминов?микро и макроэелементов?
Оксана, больше двигаться бабушке, больше гулять на свежем воздухе,
меньше бродить среди толпы (магазин, рынок) , не общаться с чихаю-
щими, кашляющими людьми. Меньше стоять возле плиты перед
открытыми окнами. Не кутаться но и не быть легко одетой. Я не
хвалюсь здоровьем в 72 года, но еще работаю на даче в удовольствие,
когда нужно-отдыхаю. И Бог миловал, СТАРАЮСЬ НЕ ПРОСТУЖИВАТЬСЯ.
меньше бродить среди толпы (магазин, рынок) , не общаться с чихаю-
щими, кашляющими людьми. Меньше стоять возле плиты перед
открытыми окнами. Не кутаться но и не быть легко одетой. Я не
хвалюсь здоровьем в 72 года, но еще работаю на даче в удовольствие,
когда нужно-отдыхаю. И Бог миловал, СТАРАЮСЬ НЕ ПРОСТУЖИВАТЬСЯ.
Александр Лямзин
60 559
Пожилым людям,всегда холодно,как говорят,кровь не греет. Просто ей надо тепло одеваться.
Елена Семенченко
51 448
Ольга Плуговая
нам врач посоветовала питаться хоро и витамины пить. В плане питания, мы все организуем,что ыб всегда холодильник был полон фруктами,овощи,мясо. а Вот как пополнить запас витаминов?микро и макроэелементов?
Пусть пропьет витамины ( компливит, алфавит) . и еще препарат, повышающий иммунитет- деринит.
Зауре Абдрахимова
4 750
Лучше всего пропивать витамины курсами, два раза в год,но если уж совсем иммунитет никакой, то под наблюдением врача, три раза в год. У меня дед пьет алфавит +50. Врач советовала. Они полностью компенсируют суточную норму потребления витаминов и микроэлементов, а так же благодаря раздельной схеме приема, обеспечивающей максимальную эффективность витаминной терапии.
Елена Анисимова
600
Елена Куклина
Витамины эти очень качественные. В зрелом возрасте, наблюдается дефицит витаминов С, Е, нужно как можно больше кальция, что бы не было остеопароза. Поэтому нужно пит ь витамины и не просто виатмины, а те,что подходят, по возрасту.В инструкции написаны четкие положительные качества витамин,а именно: Повышенное содержание кальция позволяет применять комплекс в комбинированной терапии остеопороза
и остеоартроза.Содержит каротиноиды (лютеин и ликопин), которые защищают глаза от УФ-излучения, замедляют процессы возрастных изменений сетчатки.
В отличие от других комплексов разработан с учетом научных рекомендаций по раздельному и совместному приему полезных веществ. В результате:
вероятность аллергических реакций сведена к минимуму;
витаминная профилактика эффективнее в среднем на 30–50%. мне кажется, эт о весомые аргуметы.
и остеоартроза.Содержит каротиноиды (лютеин и ликопин), которые защищают глаза от УФ-излучения, замедляют процессы возрастных изменений сетчатки.
В отличие от других комплексов разработан с учетом научных рекомендаций по раздельному и совместному приему полезных веществ. В результате:
вероятность аллергических реакций сведена к минимуму;
витаминная профилактика эффективнее в среднем на 30–50%. мне кажется, эт о весомые аргуметы.
"возрастные изменения организма после 50-ти лет - это:
• Увеличение количества свободных радикалов и повышенная потребность в антиоксидантах (витамины А,С,Е, цинк, селен);
• Снижение уровня каротиноида - ликопина в сетчатке и потребность в его восстановлении;
• Снижение уровня Кальция и витамина D3 в организме и сопряженный с этим риск остеопороза;
Основная мера профилактики остеопороза ,я считаю это витамины. С едой мы получаем толкьо малнькую част ь полезного, поэтому приходится прибегать к витаминотерапии с аптек).Согласна с предыдущим участником, если следить за здоровьем ,то можно прожить долгую жизнь. И витамины,которые рекомендуют,они сейчас на слуху, и зарекомендовали себя уже. Плюс цена у них в районе 200р. Это не так дорого. Любой может себе позволить. Другое дело, что я сторонник того,что любые,даже безобидные витаминки аскорбинки, должен назначать врач."
• Увеличение количества свободных радикалов и повышенная потребность в антиоксидантах (витамины А,С,Е, цинк, селен);
• Снижение уровня каротиноида - ликопина в сетчатке и потребность в его восстановлении;
• Снижение уровня Кальция и витамина D3 в организме и сопряженный с этим риск остеопороза;
Основная мера профилактики остеопороза ,я считаю это витамины. С едой мы получаем толкьо малнькую част ь полезного, поэтому приходится прибегать к витаминотерапии с аптек).Согласна с предыдущим участником, если следить за здоровьем ,то можно прожить долгую жизнь. И витамины,которые рекомендуют,они сейчас на слуху, и зарекомендовали себя уже. Плюс цена у них в районе 200р. Это не так дорого. Любой может себе позволить. Другое дело, что я сторонник того,что любые,даже безобидные витаминки аскорбинки, должен назначать врач."
Возраст – не повод отказываться от здорового образа жизни, а, скорее, на оборот – стимул внимательнее отнестись к себе и своему здоровью. Моя бабушка, которой уже 65 лет. Она практически всю жизнь строго пропивает два раза в год витамины. курсами. ни разу не было, что бы она пропустила прием. Пьет витамины четко по возрасту. Раньще это были поливитамины до 30 лет, потом для женщин, а сейчас пьет витамины +50 алфавит. в промежутках между приемами витаминов, она пьет имбирный чай, который насыщен витамином С. кушает лимон обязательно. и болеет всего 1 раз в год и то это легкий насморк.
витаминки пусть пьет и гуляет больше
Юлия Скриба
115
Похожие вопросы
- как укрепитьммунитет? стала часто простывать?
- мы живём в условиях крайнего севера,и дети очень часто простывают подскажите как поднять иммунитет у детей?
- Очень часто простываю.Даже в жару могу свалиться с ангиной.Как укрепить иммунитет взрослому человеку?
- Если ребенок часто простывает, что нужно делать ...профилактически?
- Как повысить иммунитет часто простываю и горло болит...
- Страдаю с рождения ВПС. Часто мерзнут ноги даже в шерстяных носках и сидя дома. Отчего простываю.
- у ребенка 3 раза атит ангина и температура простывает часто
- Бабушка 91 года, после инсульта, лежачая, мучается сильными болями. Как часто можно "Кетанов" (уколы) ? Или сильнее есть?
- Как повысить иммунитет? Постоянно простываю!
- Моя тетя жалуется на тянущую боль внизу живота по ночам, частые позывы в туалет, недавно сильно простывала. Что посоветуете