Опухли стопы

*Первая причина отеков- сердечные отеки. У пациентов с больным сердцем отеки провоцируют сердечную недостаточность. У данной категории людей отеки возникают не сразу, появляется одышка. *Вторая причина- нездоровые почки.
*Причина третья. Отек локализуется в области лодыжек, голеней. Возникают сосудистые сеточки. Вечеру в ногах появляется чувство ощущение тяжести и жжения. Бывает, что причина отеков ног- неисправность клапанного аппарата вен.
*Отеки нижних конечностей появляются у людей, чьи профессии "заставляют" все время быть на ногах, тех, кто часто ходит на длительные расстояния. *
Четвертая причина- усталость. Эти отеки появляются и у полностью здоровых людей, например у женщин- парикмахеров. Проявляется в опухании нижних конечностей в следствии длительного нахождения в вертикальном положении.
Лечение отеков народными средствами
Чтобы избавиться от отеков нужно: мочегонные препараты, (по нзначению врача) В борьбе с отечностью ног можно использовать такие медицинские мази как лиотон, троксевазин, гепариновую мазь.
. Следует освободить конечности от обуви и одежды. К ногам должно поступать достаточно кислорода. Можно погрузить ноги в таз с травами. Например, подойдет череда, ромашка, мята, березовые листья. Отвар настаивают и добавляют нужное количество воды. Процедуру принимать не менее пяти минут.
Снять усталость и отечность ног после длительного трудового дня и ношения туфель на высоком каблуке поможет контрастный душ с чередованием холодной и теплой воды. Учтите, что при варикозном расширении вен не рекомендуется сидеть в ванне с горячей водой.
Так же можно воспользоваться картофельным компрессом. Сырую картошку трем на терке и прикладываем к "пострадавшим местам". Следует так же, не только при болезнях и припухлостях поднимать ноги в вертикальном положении (не меньше десяти минут в день и перед сном) . Можно делать массаж ног с мазями, которые имеют обезболивающий эффект, усиливают кровообращение, охлаждают. Следует взять на заметку, что нужно не забывать соблюдать питьевой режим, изредка в целях профилактики употреблять толокнянку, хвощ, березовые почки, отвар петрушки, сок из свеклы, моркови, огурцов, калины. Можно принимать овощные напитки как из одного, так и многокомпонентные. Обычные стандартные дозы для такого состава- столовая ложка три раза в день в течение двух недель. Петрушку принимают по одному грамму 5 раз в день
Избавиться от отеков можно путем ведения здорового образа жизни, отказа от соли, сладких газированных напитков, алкоголя и жирных продуктов. Старайтесь почаще гулять и быть на свежем воздухе, для укрепления сосудов очень полезно посещать бассейн.
Нужно помнить, что следует определить правильно причину отеков, т. е обратиться к врачу) а не бороться с последствиями..