Чем питаться и как быть вообще, если живот раздувает от любой еды и даже воды, а в туалет с трудом 1раз в несколько дней

Возможно, это последствия вредных вкусностей, которые мы все едим в праздники. Попейте отвар фенхеля или семян укропа - продается в аптеке, заваривать и принимать, как на упаковке написано - отлично помогает при вздутии. Хорошо помогает имбирный чай (чай заваривать с добавлением натертого корня имбиря или порошка сухого корня имбиря) . Также надо исключить все продукты, вызывающие брожение - дрожжевой хлеб из белой муки, ржаной хлеб (лучше ешьте тонкий лаваш, он из пресного теста делается, несладкие сухари или диетические хлебцы) сладости, сдобную выпечку, сырые фрукты и некоторые овощи (например, капусту, яблоки, груши, виноград, мандарины) , молоко (можно только кисломолочные продукты и то осторожно и только свежие) . Надо нормализовать пищеварение, избавиться от запоров - есть много средств, в том числе и на травах. Если не полегчает за неделю - обязательно к врачу.

Сначала отрегулирайте запорьi. Нужно ходить в туалет один раз в день. Есть свечи, таблетки, фруктьi-чернослив, груши. После у диетолога установить щадящую диету, пока есть проблемьi с кишечником.

Сходите к гастроэнтерологу и будет Вам счастье. Купите свечи с облепиховым маслом или с глицерином, с ними легче будет. Курагу и чернослив ешьте.

Сыворотку пусть пьёт утром: сыворотка, стакан воды +1ст. л. мёда =1литр. Понравится. Нет привыкания и для организма очень полезно. Выпить, в туалет. а потом нарезать неск. долек чеснока и съесть .Это поможет справиться с газами

Каломочегонное смешиваешь с эспумизаном, если ситуация критическая - внутревенно.