что делать боли в пояснице после перелома

Что делать, если болит поясница? Существует масса народных способов облегчить болевые ощущения. Ниже приведено несколько из них. Необходимо: - пройти обследование у врача;
- миорелаксанты;
- обезболивающее;
- нейпротективные препараты. Инструкция: Если боли в пояснице вызваны физическим перенапряжением, растяжением мышц или ушибом, следует немедленно снять напряжение с околопозвоночных мышц и позвоночника. Отдых должен длиться несколько дней (от двух до пяти) , при этом постельный режим необходимо совмещать с незначительной физической активностью. Чтобы быстрее восстановить поврежденные мышцы, нужно спать на жестком матраце, подкладывая под колени подушку или валик. В случае необходимости, можно носить специальный бандаж. Для того чтобы снизить болевой синдром и снять воспалительный процесс в области поясницы, принимают сильнодействующие, эффективные лекарства – диклофенак, кетопрофен или ибупрофен. Чтобы снять мышечный спазм и уменьшить отек нервного корешка назначают миорелаксанты. При болях в спине также используют средства локального действия – прогревающие мази и гели. Они обеспечивают противовоспалительное, согревающее и болеутоляющее действие. С этой же целью можно воспользоваться лекарствами, обеспечивающими тройной эффект – обезболивающий, нейропротективный и миорелаксирующий. К ним относится флупиртин. Снять боли в пояснице помогают физиотерапевтические процедуры. Среди них можно отменить электрофорез, магнитотерапию и фонофорез. Позитивный эффект также окажут специальный массаж и лечебные физкультурные упражнения. Больным советуется чаще плавать, заняться аквааэробикой и фитнесом.

Бандаж попробуй носить.