Как востановить, и по вазможности избавится от высокого давления? народным способом.

Гипертоническая болезнь – заболевание характеризующееся устойчивым повышением артериального давления. Рост давления обусловлен усилением работы сердца и сужением некоторых сосудов как ответ на повышение активности тех или иных частей нервной системы.
Традиционные методы лечения : Заболевание следует лечить комплексно. Прежде всего следует снизить вес, изменить образ жизни и режим питания, регулировать физические нагрузки, постараться уменьшить стрессовые ситуации, сократить потребление соли и алкоголя.
Нетрадиционные и народные методы лечения :
1)Приготовить свежий свекольный сок, смешать с медом в соотношении 1:1, принимать по 2-3 столовых ложки 3 раза в день.
2)Принимать по 3 капли ежедневно свежего сока алоэ, растворив их в 1 чайной ложке кипяченой воды. Пить натощак. Через месяц давление снижается до нормы.
3)Пить морковный сок по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды в течение месяца.
4)Смешать по 1 стакану сока свеклы, моркови, хрена и 1 лимона, смешать с 1 стаканом меда и принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день до еды или через 2-3 часа после еды. Курс лечения 1 месяц.
5)Растереть клюкву с сахаром. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
6)Рекомендуется ежедневно выпивать по 2-3 стакана сока с мякотью хурмы.
7)Залить 1 столовую ложку листьев салата посевного 1 стаканом кипятка и настаивать 2-3 часа. Принимать по полстакана 2 раза в день.
8)Залить 20гр. измельченных створок фасоли 1л. воды, кипятить в течение 2-3 часов, охладить и процедить. Принимать по полстакана 4-5 раз в день.
9)Залить 1 столовую ложку плодов шиповника 3 стаканами воды, вскипятить 2 раза и поставить парить на 3 часа. Пить как чай в течение дня. Больше никакой жидкости не пить.
10)Залить 1 столовую ложку плодов рябины обыкновенной 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения и процедить. Пить по полстакана 3 раза в день.
11)Растолочь в ступке сушеные корни валерианы. Принимать по 2-3гр. 3-4 раза в день.
12)100гр. изюма измельчить, залить 1 стаканом воды и кипятить на медленном огне 15 минут, процедить и отжать через марлю. Принимать по несколько столовых ложек в день при гипертонии.
13)При гипертонии рекомендуется есть печеный картофель вместе с кожурой.
14)Растереть клюкву с сахаром. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
15)Залить 1 столовую ложку травы пустырника 1 стаканом крутого кипятка, настоять 3 часа. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды.
16)Принимать настойку аралии маньчжурской (продается в аптеке) по 20-30 капель 3-4 раза в день.
17)Взять по 25гр. цветков бессмертника и листа вахты трехлистной (продаются в аптеке) . Залить это количество травы 2л. воды. Вскипятить 1 раз и выпарить до 1л. Принимать 3 раза в день по 50мл. в течение месяца.
18)Взять поровну цветков пижмы и корня девясила высокого. 1 чайную ложку смеси залить 2 стаканами кипятка, парить 1,5 часа и процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
19)Взять 5 луковиц без шелухи, 20 зубчиков чеснока, 5 лимонов без цедры, 1кг. сахарного песка. Все тщательно перемешать и залить 2л. кипяченой остуженной воды. Настоять в течение 1-2 суток в темном месте при комнатной температуре. Принимать смесь не процеживая по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
20)Каждое утро до полного выздоровления натощак съедать 1 измельченный зубчик чеснока, запивая его 0,3 стакана воды, в котором растворена 1 чайная ложка яблочного уксуса.
21)Натереть 1 лимон и 1 апельсин вместе с кожурой, смешать с сахаром. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 2-3 недель при гипертонической болезни в начальной стадии.

Правильное питание (меньше холестерина!) , зеленый чай, умеренные физические нагрузки и водные процедуры (тренировка сосудов) . Если давление не просто пару раз поднималось, а уже регулярно, то необходим постоянный прием препаратов, к сожалению....

Черноплодка круглый год

пейте свекольный сок-сначала по чайной ложке.... однозначно бросьте курить и худейте...

смешать настой валерианы, пустырника, пиона и карвалола, пить по 10 капель три раза в день

Печеночку, кишечник почистить надо. Скипидарные ванны желтые нормализуют давление. И питание -каши, овощи, фрукты, мясо отварное не жирное. супы не пережаренные. Много пить чистой (фильтрованной воды) . Исключить из питания соленое и картофель (алкоголь) .
Посмотрите ссылочку: http://barnaul.argovsem.ru/

Знаю не сколько народный, сколько современный, если так можно назвать: сейчас продаются такие браслетики с черными камнями (какие-то магнитики) , не дорого, да и по отзывам-помогает.

дышите так один раз в день: одной наздрей вдох выдох а потом другой

Если давление низкое пейте кофе, если высокое принимайте такие травы как: сушеница болотная, амела белая. Эти травы можно пить в сборе с пустырником и душицей!
Или предлагаю сбор: трава пустырника пятилопастного - 4 части, сушеница болотная - 2 части, лист земляники лесной - 2 части, плоды боярышника кроваво-красного - 1 часть, трава постушьей сумки - 1 часть, плоды рябины черноплодной - 1 часть, плоды укропа огородного - 1 часть, семя льна посельного -1 часть и лист мяты перечной 1/2 часть.
2 или 3 ст. ложки смеси залить в термосе 2,5 стаканами кипятка и оставить на ночь. На следующий день процедить, выпить в тёплом виде настой в 3 приёма за 20-40 минут до еды.
Помогает - 100%! :)))