Как правильно пить витамины беременным на ранних сроках?

Имейте в виду то, что синтетические витамины из аптеки - не усваиваются в организме (все "мультивитамины", "йодомарины" и пр.) . Кроме того из всех предложенных витаминов в аптеках, как и таблетках - НЕ пустышки только процентов 10% - это максимум.
Хотите получать живые, органические витамины, которые усвоятся организмом? - Кушайте органические сырые фрукты и овощи, благо их сейчас много, пейте соки из них.
Также будь уверены, что в варёной, жаренной пище нет и не может быть никаких витаминов - они разрушаются при нагреве выше 60 градусов или переходят в неорганическую форму, которая также не усваивается.
Лично мне известны из натуральных витаминов - это Коралл Хлорелла и Спирулина от компании Кораллового Клуба, - только органические легкоусвояемые витамины. Там же есть и другие подобные препараты. Если вам известны другие похожие производители натуральных органических препаратов - пользуйтесь ими (Тенториум уже не тот, начали лить химию в препараты).

страсть какая. дайте плоду нормально развиваться- не пейте столько химикалий. повезло тем дамам, у кого был токсикоз первого триместра и на все витамины и назначения врача была рвота фонтаном.

правильно просто ограничить себя в углеводах. от такого количества таблеток может получиться как в царе салтане. если суждено случиться естественному аборту, пусть лучше он случиться.

правильнее не устраивать шок организму - если вы до беременности ничего не употребляли то залетев не надо насиловать свой организм обилием витаминов. для плода оптимальнее неизменные условия. . а вы пытаетесь устроить ему стресс. уж если есть желание то начните с незначительных количеств и постепенно увеличивайте. . что бы для организма незаметно этот процесс проходил.

Лучше естественные витамины, сейчас ведь большой урожай овощей и фруктов. Синтетические витамины могут вызвать аллергию.