На работе довели так - что глаз дергаться начал. И к какому врачу идти - или погодить?

В древности у человека было два выбора: бежать или сражаться.
И в том и в другом случае, в организме выделяется адреналин.

В цивилизованном обществе, при стрессе, запускается этот же способ реагирования. Вам надо выплеснуть эмоции, сжечь адреналин, попробуйте спорт, побейте грушу, бег, гимнастика с гантелями.. . К врачу смысла идти нет, из 10 выделенных на Вас минут он будет заполнять 7 минут документы. Врач не виноват.. . такие правила.

Для профилактики, стрессовых ситуаций поработайте над собой, научитесь спокойно давать отпор, "коллегам" на работе, промоделируйте мысленно ситуации в которые Вы можете попасть, подготовьтесь к "беседам" заранее.

Главное в этом, Вы должны держаться спокойно, если начинают повышать голос, уходите от тематической части обсуждения, и акцентируйте собеседника на уважительном отношении к Вам, пока не приучится быть корректным. Так дрессируют собак, приучают постепенно выполнять команды, многократным их повторением и закреплением положительным стимулом...

Ага. Врач выпишет лекарство. А в аптеке при виде цены на него начнёт дёргаться второй глаз.

Нужно просто расслабиться и успокоиться. Просто взять и прийти в себя. Как говорят в род-доме: "дыши! ". Дыхательная гимнастика может успокоить нервы за считанные минуты.

А смысл идти к врачу? Все равно скоро опять доведут. Попейте глицинчику, например.

Работа человеку нужна для удовольствия, а за одно и деньги
там платят. Если это не так, нах нужна такая работа.

Я пока пил и курил тоже от работы глаз дёргался- может в этом дело?

к неврологу или как-то так, но это просто нервный тик, это надо покупать больничный и возвращаться с него загоревшим и отдохнувшим