Кто перенёс инфаркт? Расскажите в чём себя ограничили? Или что добавили в свою жизнь?

Бросил пить и курить.

У моего мужа был инсульт, после которого он полностью восстановился, но через полгода умер от инфаркта почти мгновенно.

Во-первых, надо добавить то, что в свое время недооценили и не добавляли, поэтапную дозированную физическую нагрузку, систематическая ходьба, сначала медленно, попозже быстрее, бросьте все вредные привычки, добавьте в ежедневный рацион льняное масло, оно очень эффективно борется с плохим холестерином, если найдете препараты из японского гриба Шиитаке или малайзийского гриба Ганодерма, только их надо пить длительно, если захотите -всю жизнь, они немного дороговаты, но организм будет всегда здоровым и предупрежден от всяких болезней, сохранит здоровье до старости. И еще важным моментом является вода, которая вы пьете, старайтесь улучшить ее качество фильтрованием, размораживанием после замораживания.. Проращивайте пшеницу или другие злаки и добавляйте в свою пищу. Одним словом, чтобы быть здоровым надо трудиться и каждый день для здоровья что-то делать, то что раньше упустили.

Только лечащий врач вам даст соответствующие рекомендации. Все назначения врача выполнять, вести здоровый образ жизни, регулярно принимать все лекарства, прописанные врачом.. Прогулки пешие, диета с ограничением соли и жирного, кардиотренажёр. плавание., обеденный отдых обязателен.

Не пить, не курить.. Ограничить нагрузки... вести здоровый образ жизни.

У моей бабули в 48 лет случился 3-ий инфаркт (это было в 1959 году) , лежала, как покойница, неск. дней, с заострёнными чертами лица. Врачи ей поставили вокруг левой груди пиявки.. . После этого она жила ещё 38 лет, инфарктов больше не было!!!

у отца.
ни в чем не ограничивает, просто добавил таблетки для сердца - мудак, который не хочет жить, считая себя при этом бессмертным.

Бросил пить, курить,... кхм..., спортом заниматься не стал.
Мясо не ем, от него тоже плохо.
Кофе пью только когда давление низкое.
Ну и... побольше здорового пофигизма.

До инфаркта не пил, курил но бросил. Китайская медицина, в виде приема таблеток на травах., очень помогли.

не есть после 18,следить за диетой, булочки и хлеб белый, пироженое полностью исключить. Проходить профилактику обострения инфаркта от внезапной смерти после 1.5 лет до 6 в этих пределах..

Ограничения в нагрузках, после нагрузки сразу дышать тяжело. Спокойствие и только спокойствие, любой конфликт, эмоции и опять же давление и боль в груди, тяжесть дыхания. Соблюдать режим дня, важно! Вставать рано и ложиться не поздно. Когда я режим дня сменил (плохо спал и высыпался днём) стало хуже. В остальном, как жил так и живу. Бросил пить, но иногда покуриваю, привычка извините. p.s. Перенёс обширный инфаркт и мини инсульт

У моего папы было три инфаркта, первый обширный был в 30 лет, он ни в чем себе не отказывал курил и выпивал и лишь после 3его инфаркта стал придерживаться диеты, благодаря этому и прожил еще четыре года, но в мучениях, так что если хочешь жить, или если веришь в судьбу и думаешь, что суждено в 60, то и умру в 60, но тут имеет место быть как проживешь в мучениях или без, поэтому бросай вредные привычки, правильное питание и адекватные физические нагрузки. Желаю вам выздоровления!

Ограничения в нагрузках, после нагрузки сразу дышать тяжело. Спокойствие и только спокойствие, любой конфликт, эмоции и опять же давление и боль в груди, тяжесть дыхания. Соблюдать режим дня, важно! Вставать рано и ложиться не поздно. Когда я режим сменил (плохо спал и высыпался днём) стало хуже. В остальном, как жил так и живу. Бросил пить, но иногда покуриваю, привычка извините. p.s. Перенёс обширный инфаркт и мини инсульт тьфу. тьфу. тьфу.

Ограничения в нагрузках, после нагрузки сразу дышать тяжело. Спокойствие и только спокойствие, любой конфликт, эмоции и опять же давление и боль в груди, тяжесть дыхания. Соблюдать режим дня, важно! Вставать рано и ложиться не поздно. Когда я режим сменил (плохо спал и высыпался днём) стало хуже. В остальном, как жил так и живу. Бросил пить, но иногда покуриваю, привычка извините. p.s. Перенёс обширный инфаркт и мини инсульт

Попробуйте пройти курс пиявок, хороший врач гирудотерапевт поможет вам. Рубцы на сердце рассасываются.

Обширный инфаркт и стенокардия. Хорошо помог состав: мед, чеснок и лимон. Сосуды почистились, хорошее, стойкое улучшение. Работоспособен. Курение и алкоголь строго убрать.

У меня у папы был инфаркт. После этого он вообще не употреблял алкоголь, бросил курить, придерживался диеты. Не ел ничего жирного, маринованного, слишком солёного, ходил на прогулки, пытался не выполнять никакие нагрузки. Честно скажу, для него это было очень мучительно, так как очень любил выпить в компании по праздникам да и без нагрузок в деревне никак! Но дело не в этом, если случился инфаркт, нужно абсолютно забыть о переживаниях, и волнениях. Этому совету он как раз и не последовал, он работал председателем одной сельско-хозяйственной организации, как сами понимаете, очень нервная работа, тем более, когда кроме тебя это хозяйство больше никому не нужно! Поэтому произошёл обширный инфаркт. Позаботьтесь о себе и о своих близких, не нервничайте много!

Да