Болезни, лекарства

Боли в глазном яблоке. Что может быть?

Ксюша Миллер
Ксюша Миллер
56 952
Ну надо к окулисто идти, нефиг заниматься самолечением
Ульяна Гурковская
Ульяна Гурковская
729
Лучший ответ
Ксюша Миллер Два дня назад была в городском глазном центре .
Внутриглазное давление как вариант.
Ксюша Миллер Измеряли, сказали норма.
Причиной могут быть как минимум два фактора, не упомянутых вами. Первый - перенапряжение глаз при работе с компьютером или после игры в комп. игры. Причем болеть могут не оба глаза, а только один. Делайте гимнастику для глаз 2-3 раза в день и больше отдыхайте от компьютера.

Вторая причина - аллергия на что угодно. У меня часто болит левый глаз, если я часто пью кофе, если много ем мяса или вообще налегаю на вредное. Глаз болью дает знать об аллергии. Пропейте курс, скажем, "Тавегила". Проверьте.
Больше пейте чистой воды без газа. Если возможно, выпивайте 2-2.5 литра в день (на постоянной основе). Плюс - гимнастика для глаз.
Ксюша Миллер В игры не играю. Комп 2 часа в день. А воды столько мне пить нельзя. За совет по гимнастике- спасибо, но делать больно.
Напряжены глазные мышцы. Даже моргание, часто как бабочка машет крыльями, расслабляет глазные мышцы. Очень хорошее упражнение "Пальминг" для расслабления глазных мышц.
Все знают, что наши ладони обладают каким-то неизвестным науке, но очень целебным излучением, - говорит профессор Жданов. - Мы непроизвольно прикладываем ладони к больным местам - животу, лбу, уху, зубу… Здорово помогают они и глазам.

Трем свои ладошки друг о друга до тепла. Плотно складываем пальцы каждой руки вместе. Словно вы хотите с ладошек птичек напоить, и чтобы вода между пальцев не пролилась. Пальцами одной ладони перекрываем пальцы другой под прямым углом. И надеваем эту конструкцию на глаза вместо очков (см. фото в кружочке), чтобы перекрещенные пальцы оказались по центру лба, нос торчал между основаниями мизинцев, а глаза попадали точно в центр ямочек ваших ладоней. Нос свободно дышит, не зажат. Глаза закрыты. Ладони плотно прижаты к лицу - никаких щелей, чтобы свет не попадал на глаза. Локти поставьте на стол или прижмите к груди. Главное, чтобы локти были не на весу, а голова была бы прямым продолжением спины.

Успокоились, расслабились, приняли удобную позу. Говорим вслух (или мысленно, про себя): «Мои глазки хорошие, чудесные, спасибо, глазки, что дарите мне радость и счастье видеть во всей красе все краски этого мира... Мои глазки с каждым днем будут видеть все лучше и лучше». И тому подобные добрые самовнушения под теплыми ладонями.

Затем близорукие представляют, как их глазки снова становятся круглыми, шариками, чтобы прекрасно ВИДЕТЬ ВДАЛЬ без очков (расслабляются их поперечные мышцы).

А дальнозоркие представляют, как их глазки легко-легко вытягиваются вперед, словно огурчики, чтобы прекрасно ВИДЕТЬ ВБЛИЗИ самые мелкие буквы без очков (расслабляются продольные мышцы глаз).

Сначала, какое-то время под закрытыми глазами, накрытыми ладонями, будут маячить остаточные световые образы: экран телевизора, лампочка, кусок окна, какой-то туман, облачко... Это свидетельствует о перевозбуждении зрительного тракта - свет на глаза не попадает, а нам кажется, что мы что-то видим. Чтобы убрать остаточные световые образы, всякий раз под пальмингом представьте черный бархатный занавес в театре. Он такой черный-черный, большой-большой… И вот гаснет свет в зале, а он все чернее, темнее. Либо представьте черную тушь, которую перед собой вы разлили и замазываете ею эти светящиеся места.
Еще одно важное упражнение под пальмингом - приятное воспоминание....http://www.kp.ru/daily/26159.3/3046339/
сосуды напряжены
NN
No Name
2 536
Валентина Коденко Странно, что сразу не посмотрели глазное дно. Неужели такое бывает, что при жалобе на боль не обследуют полностью?

Похожие вопросы