Подскажите народные средства, чтобы повысить геноглабин - упал до 69

100 г отеч. шоколада, лучше темного (на водяной бане растопить) , 100 г меда,
100 г изюма, 100 г орехов грецких, 100 г масла сливочного (тоже растопить) . Все перемешать, принимать по 1-2 ст. ложки 2 раза в день.

А что, барышня Токарева, вы подразумеваете под словом "геноглабин"? Я вот знаю слово гемоглобин. И знаю причины его "падения". Равно как и способы его повышения. Они могут сильно разнится. От кровопотери острой до хронической почечной недостаточности. И способы его "повышения" в зависимости от причины падения радикально разнятся. У вас, вот например, какая причина снижения? А тому долбоеб... у, который вам написали люди в медицине ни черта не понимающие, не верьте. Ну станете вы гречку пудами жрать и гранатовым соком запивать вёдрами. Думаете у вас гемоглобин от этого увеличится? Хуюшки. Потом мои слова хамские вспомните, да поздно будет. Удачи и счастья.

смешать перемолотые курагу, изюм, и грецкие орехи с медом по чайной ложки в день, можно с чаем.

Варённая свёкла

Гранат, свекла, печень, икра.

Сок граната, мед, хурма! Гематоген!

гранат, говядина, печень....

У меня самой однажды был 80.Значит так. Делаете следующую штуку: курагу, изюм, грецкие орехи, лимон и мед. Перемалываете через мясорубку и смешиваете с медом. Лимон прямо с кожуркой использовать! Вообще кожура лимона содержит много витаминов. Закидываете в баночку литровую и три раза в день по 2 столовые ложки кушаете. Конечно, получается приторно -сладко, а чего поделаешь. Еще отжимайте сок свеклы. Печеночку кушайте, а в яблоко даже можно гвоздей напихать, а потом его скушать. Я только таким способом спаслась. Также позитивный настрой и прогулки на свежем воздухе. Выздоравливайте!

Если Вы имели ввиду гемоглобин, то попробуйте покушать гематоген (это детский "шоколад" для роста, но он очень сильно повышает гемоглобин) . при том гематоген не дорого стоит и очень вкусный, да и еще не вредит.

Такой низкий гемоглобин народными средствами вряд ли удастся повысить. Принимайте препараты железа, продаются в аптеках, абсолютно никаких побочных эффектов.

Обычный зелёный горошек консервированный, гречка, гранаты..

гранаты, гречка и печенка должно помочь. Мне помогает у меня тоже пониженный гемоглобин

Мне врач говорила: ешь все на букву "Г" - гречка, говядина, гранат, грецкие орехи.

Телячья печень-полусырая, гранат, гематоген.

Чтобы повысить гемоглабин нужно употреблять в пищу продукты красного цвета.

Во-первых нужно обследоваться. Анемя бывает при кровопотере при заболеваниях желудка, при нехватке железа в пищи, при опухолях, а можоет и заболвание кров. Хорошо всасываеется железо, содержащееся в мясе и мясных продуктах. Медпрепараты: актиферрин, Гемофер, ферронал, фолиевая кислота, сорбифер дурулес. Народные методы: 1-2 стол ложки пыльцы собранной пчелами (чистой или с пергой и медом) растворяют в воде и пьют в течение дня. Мумие назначают при малокровии 1 раз в день утром натощак по 0,15 г (шарик размером со спичечную головку) , растворив в четверти стакана воды, принимать мумие не менее 20 дней.
В пище должны присутствовать лук, ченок, хрен, плоды и корни шиповника, лимон, виноград, свекла.
Сок граната с медом в пропорции 3:2 принимать по 50 г 2 раза в день в течении 2 недель.

Геноглабина много содержится в яблоках, и в красном вине

Печень и свёкла

Гемоглабин. Кушайте гранаты и печенку

Вам тут правильно написали, что просто едой такой гемоглобин не поднять, только препараты железа.

Нина Сергеевна! очень правильный совет Вам уже давали выше: обследуйтесь как следует! и незамедлительно!!!

все ж хочется посоветовать Фенюльс- недорогое лекарство, повышающее гемоглобин и абсолютно безвредное.
согласна со всеми рецептами, но люди! а где же клюква, калина?! ? они же кладезь витаминов и повышают гемоглобин! купите замороженные ягоды, и лопайте с медом.