Очень болят суставы ног, посоветуйте что можно сделать в домашних условиях?

а поподробней какие колено? ступни?... может быть подагра... ревматоидный артрит... полиартрит... для всего чтобы облегчить боли и не усугубить болезнь нужна диета... оптимальна диета номер 4...а так идите к врачу... а могут сухожилия болеть... идите к ревматологу

сабельник настойка смазывать

пить негормональные противовоспалительные

Настояка цветов сирени - отличное средство.

Димексид развести до 20% и компресс. А потом к врачу

зарядку

Мазь випросал купите - она как раз от боли в суставах отлично помогает. И не надо никакие народные методы изобретать - зачем вам это, если давно уже эффективные лекарства есть? Я например с больными коленями много лет уже, последние годы випросал - мое дежурное лекарство на случай обострения.

Надо найти причины, от чего болят суставы, дальше будет только хуже, в любом случае нужен специалист, профессионал. У меня самой полиартрит, здесь помогли, очень долгая ремиссия. без очередей и очень внимательно http://docdoc.ru/?pid=3315

Я хотела бы пару слов сказать о своем опыте лечения болей в суставах и хондроза шейного. Страдаю этим мне кажется уже очень давно, постоянное защемление происходит. Испробовала много всего и мази и массажи и компрессы, в итоге остановилась на сочетании массажа (домашнего) с гелем минеральным обезболивающим на основе масла чайного дерева Jason. В составе очень много полезных масел. Он как будто проникает внутрь и вот это ощущение легкости потом остается надолго. В периоды обострения мажу им каждый день. А вообще гель этот уникальный, если кому то интересно можете почитать http://organic-box.ru/product/mineralnyj-gel-s-maslom-chajnogo-dereva-tea-treemineralgelpainreliever-113-gr/