Болезни, лекарства

Пью много кофе.

В последнее время стала пить растворимый кофе. В день выпиваю около 5 чашек. На одну чашку 2-3 ложки кофе.
Это очень вредно? Мне 14.
Вредно, тем более в 14 лет. Необходимо не более 2-х чашек в день и желательно с молоком. Иначе гипертония, сердечно-сосудистые заболевания и тд.
Айтим Рамазанов
Айтим Рамазанов
184
Лучший ответ
в 14 лет это не так вредно, а вот лет в 20 можно уже снижать порции кофе.
Aset Akimov
Aset Akimov
63 440
потом не удивляйтесь что цикл у вас будет нестабильный.
Да . Уменьшай дозу . Человек растёт до 20 лет . Следовательно твой находится в процессе роста . Растёт и сердечная мышца . Кофе же отрицательно влияет на сердце .
Павел Синицкий
Павел Синицкий
98 166
это какая-то наркомания. 1 чашки в день не более.
Это писец как много в 14 лет до 16 доживёшь уже чудо будет с такими дозами сердце угробишь а без него сама понимаешь дольше 30 секунд не живут так что выбор за тобой.
Петросян Асмик
Петросян Асмик
56 949
Для нервной системы точно ничего полезного.
пила бы настоящий хоть
От сахара задница в дверь перестанет проходить.
Влад Драгунов
Влад Драгунов
18 367
Пей на здоровье! Можно пить 5-6 чашек в день, только количество кофе в одной чашке надо уменьшить до 1-1,5 ч. л. Хотя смотря какой сорт кофе Вы предпочитаете. Эта норма для арабики, сорта по слабее можно класть побольше 2 ч. л. А лучше перейти на натуральный кофе и варить его в турке. И вкуснее и полезнее.
MT
Maksim Terehov
11 439
Кофейный маньяк просто.... Посадишь организм
у тебя кофетоксия))
Разрушает нервную систему и потихоньку убивает.
Тоже пью много кофе точнее ничего кроме кофе. Перестанешь на один день начнет болеть голова, слабость, депрессия. Вообщем зависимость маленькая!
Светлана Миколаенко одну чашку в день и на природе чаще гуляйте