Болезни, лекарства

какие могут быть последствия если каждый день спать часа по 3 - 4, не больше ..

An Sar
An Sar
6 234
Заработаете синдром хронической усталости, что повлечёт за собой ряд других заболеваний (сердца, ЖКТ, ЦНС и т. д.)
Мария Козликина
Мария Козликина
8 577
Лучший ответ
привыкнешь со временем....
быстро износишься)
Истощение нервной системы и полгода госпитализации - гарантия.
Организм можно натренировать так, что эти 3-4 часа станут нормой. Во всех других случаях это грозит общей переутомляемостью, слабостью, плохим настроением, в общем синдромом хронической усталости, возможно неврозами и, как следствие - дипрессией, стрессом.
Не мучайте организм!
Valeri Loga
Valeri Loga
42 687
Головные боли, хроническая усталось, кошмары по ночам
самые серьезные.
вплоть до снесения крыши.. .

если хотите, пройдите по ссылкам - там более подробная информация.

http://www.ng.ru/health/2008-02-14/12_sleep.html
http://www.rfi.fr/acturu/articles/101/article_246.asp
Последствия могут быть непредсказуемые.. . :-(((
Вот, засыпать начнешь, посреди дня на работе.. . при этом пальцы будут самопроизвольно дергаться.. . как будто в Ответах сидишь.. . :-)))
головные боли, рассеянность
Быстро испортишься!
Хроническое недосыпание )))
состаришься раньше времени
Нервная система не выдержит.. . плюсом прибавишь себе лет десять во внешности.. .
И в 50 ты будешь на все 70
эт разве что Наполеон Бонапарт мог такое проделывать,

у него было таое свойство психики

))
Никаких - натом свете выспишся!:)))
сначало головные боли, хроническая усталось, кошмары по ночам, а потом будет происходить привыкание, так по крайней мере нам рассказывал учитель по биологии да и по физике гдето читал что какой-то учённый спал только 2 часа
В какойто момент надо будет поспать все 20 ,, ухудшается здоровье, и целый день ходить как зомби это не лучший выбор
наберешь лишние кило
Анютка Корецкая что-то пока не получается))
ну.... будешь плохо себя чувствовать,,, зрение ухудшится (
также будешь забывать некоторые важные вещи!
Jup Jup
Jup Jup
215

Похожие вопросы