Болезни, лекарства

Болят суставы, что делать?

Мне всего 20 а бывает так ломит, что кошмар....в частности суставы в коленях и локтях....что это может быть и как от этого избавиться?
Прежде всего, одевайся теплее. Суставы очень чувствительны к холоду, поэтому не чурайся подштанников (будут это кальсоны или клевые леггинсы - неважно, лишь бы коленкам было всегда тепло) . Ты можешь не замечать, когда перемерзаешь, а болит в другое время, поэтому ты не всязываешь эти проц5ессы. Кстати, очень важно, чтобы область талии и крестца тоде была в тепле, поэтому верхняя одежда должна с нахлестом закрывать ягодицы, а свитера и кофточки до пупа лучше поменять на длинные туники, в конце концов эта идиотская арабская мода со сверкающими трусиками уже проходит, вся Европа носит туники.
Еще один аспект - движение. Здоровые суставы хорошо двиг8аются, а чтобы быть здоровыми, им надо все время быть в движении - это не тавталогия, а вытекает из строения и физиологии суставов. Так что бегай, танцуй и поменьше сиди, в том числе, за компом.
Alex Osipov
Alex Osipov
3 866
Лучший ответ
Елена, попробуй такой рецепт- намазать холщевую тряпочку медом, посыпать крупной солью и приложить - укрыть целофаном а сверху теплым платком, держать сутки .Сделать обязательно 5 процедур, через день. Или же прикладывай траву - мокрицу, можно втирать сок и есть как салат. Не болей!
ну, это чё-то не то, в таком возрасте. Может, это синдром преждевременного старения? Он не лечится.
Сходить к хирургу, сдадите анализы на С-реактивный белок и назначат рентген.

Филипп Филиппыч несёт полный бред.
Lol
Lol
10 989
Это может быть и на фоне перенесенной когда-то ангины и от недостатка витаминов и миклоэлементов. Нужно обследование.
Обратиться к врачу, сдать анализы, сделать рентген или УЗИ суставов, а там видно будет. Пока местно мази БЫструм или фастум гель, нумулид гель ;)) Поправляйся :) Похоже на ревматоидный артрит??
Олег Котляров
Олег Котляров
1 392
зарядку)))
Ассаликс.
Возможно, Вы когда-то здорово проморозились. Похоже на ревматизм. Сходите к ревматологу.