Немеет мизинец. Что делать?

Комплекс описанный выше тебе - как мертвому припарка!

Самое главное: НЕ ГОРБИСЬ!!! При игре у тебя должна быть прямая спина! При этом будет активным весь плечевой пояс, а не только пальцы и кисть.
Иначе все напряжение падает на руки. Ты уже и так "переигрываешь" их. У тебя начинается писчий спазм (по-другому "тунельный синдром") - бич гитариста и вообще музыкантов. Светит профнепригодность.

Сделай перерыв в занятиях на несколько дней - не бери гитару. Потом очень осторожно начинай заниматься с прямой спиной. Боль - сигнал к немедленной остановке занятия!

И еще: качай спину! Спина - основа всех твоих движений, в том числе и при игре на гитаре.
Различных комплексов много - выбирай на свой вкус. Тебе особенно нужны те, что на поясницу и шею. Можешь попробовать комплексы Валентина Дикуля. Хорошо помогают.

Одним из способов лечения и профилактики онемения пальцев рук, а также для улучшения кровообращения, необходимо выполнять следующее упражнения несколько раз в течение дня. Эти упражнения помогут ликвидировать неприятные последствия, которые бывают в том случае, если человек ведет малоподвижный образ жизни, статичное положение тела и особенно кистей рук во время работы:

— сжать пальцы руки в кулак, задержать на несколько минут пальцы в таком положении, после чего распрямить их. Упражнение сделать 4 – 5 раз.

— встаньте прямо, повернитесь лицом к стене, станьте на носочки и поднимите руки. Оставайтесь в подобном положении примерно минуту. Упражнение сделать 4 – 5 раз.

— прижмите ладони друг к другу, скрестите пальцы, после чего около тридцати раз сожмите и разожмите их.

— опустить руки и вытянуть вдоль тела, а затем также сжимать пальцы в кулак 80 раз.

— встать на стопу полностью, руки — свести сзади в замок и держите 1 минуту. Повторять это упражнение трижды по 1 минуте.

— положите руку на стол так, чтобы кисть свисала с края. Держа руку неподвижно, двигайте кистью вверх и вниз.

— с каждым пальцем проделайте такое упражнение: согните сначала первую фалангу, потом вторую, и потом согните палец так, чтобы его кончик доставал до середины ладони.

— держа большой палец неподвижным, по очереди коснитесь его кончиками остальных пальцев. Повторите несколько раз, обеими руками сразу.

Желательно совершать утренние пробежки, прогулки быстрым шагом.
В интернете много видео уроков...

Проблемы со спиной. Гимнастика для начала.... и садитесь удобнее.

да, это от неправильного положения шеи. проследите за осанкой