Болезни, лекарства

Какие есть витамины для улучшения памяти?!

витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид), ноотропы, жень-шень, элеутерококк
Леонид Гаврилов
Леонид Гаврилов
68 377
Лучший ответ
Ноотропы улучшают память, препараты гинкго билбы ( Гинкоум)
Витаминов таких нет, если говорят, что есть - это гон чистой воды... а вот насчёт других препаратов, то порекомендую что-либо из ноотропов: хоть бы и сам ноотропил... обычно студенты пропивают курс перед сессиями... говорят помогает...
Конкретно о витаминах, то ноотропы лучше принимать с комплексом витаминов группы В (берокка, комбилипен, нейромультивит)
интеллан
Алена Косташко
Алена Косташко
72 313
Однозначно витамины группы В.
Гинго билоба
Для памяти лучше пирацетам, но это не витамин
Андрей ......
Андрей ......
403
витамины группы В (не только В6, но и В1 и т. д.), например, витамин В5 ответственный за долгосрочную память и еще защищает от воздействия алкоголя и сигарентного дыма... а вообще на drvitaminkin.com много написано и какие комплексы пить тоже
Витамин C
Больше всего в оптимальном функционировании центральной нервной системы участвуют витамины группы В, цинк, магний и литий. Лично я заказываю витамины группы В и магний здесь http://gandg.ru/invited/3605a77e-d095-4e0d-aeee-8f81ee364703 у меня есть купон на скидку в 5% TRPRTQ. :)
Литий можете купить в аптеке под названием "Седалит" и пить по 1/7-1/8 таблетки (безопасная дозировка) большими курсами. Кроме того, литий в такой дозировке также будет стимулировать нейрогенез (как и цинк), улучшит память, нормализует настроение и даже способен повысить уровень серотонина в мозге. Такой своеобразный антидепрессант :) Кстати, цинк тоже способен улучшать настроение. Ясного ума и хорошей памяти! ;)
иодомарин
заинтересовало
Витамины группы B, но от дешевых аптечных я пользу не заметила, недавно пропивала курс витамина B от эвалара, в шипучих таблетках, сразу эффект ощутила, теперь даже не проверяю закрыла ли я дверь, энергии больше стало по ощущениям, так что рекомендую.
Buyana Dambyl
Buyana Dambyl
112