При каких болезнях бывает постоянное низкое давление 96/54?

Спровоцировать гипотонию могут определенные заболевания центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, органов дыхания, надпочечников и щитовидной железы, а так же анемия.
Всё очень индивидуально, обязательно нужно установить причину.
Немалое количество гипотоников встречается и среди спортсменов. В данном случае редкий пульс и пониженное артериальное давление являются защитной реакцией организма на систематические физические нагрузки.

Организм в таком случае переходит на более экономный режим работы. Специалисты именуют данную гипотонию «гипотонией высокой тренированности».
При низком давлении рекомендуется не проводить все свободное время на диване, а больше находиться в движении. Во время физической нагрузки мозг и другие органы лучше снабжаются кислородом. Люди с пониженным давлением лучше спят после нагрузок, в связи с чем утром чувствуют себя более бодро. Разумеется, интенсивность и частоту физических нагрузок следует предварительно оговорить с врачом. Питаться гипотоникам стоит легко, не допуская переедания. Переедание влечет за собой напряжение пищеварительных процессов и чрезмерный расход энергии.

Также рекомендуется не пропускать приемы пищи, в особенности, завтрак. Ни в коем случае нельзя злоупотреблять кофе, в противном случае можно попасть в зависимость от этого бодрящего напитка. Две чашки кофе в день является достаточной нормой для многих гипотоников.
Многие люди с пониженным давлением чувствуют себя заметно бодрее после дневного сна, поэтому, если у вас нет бессонницы, и вы располагаете свободным временем, не пренебрегайте этим.
Спровоцировать гипотонию может постоянный стресс, так что старайтесь научиться не нервничать по пустякам.
В качестве профилактики начните принимать легкие седативные средства растительного происхождения, например, валериану или пустырник. Но правильное лечение сможет назначить только врач.
Осенью организм начинает недополучать полезных микроэлементов, а поэтому пора приобрести баночку витаминов и исправно пропить их установленный специалистом срок.
Пейте не менее 1.5 литров воды без газа ежедневно. Запомните: жидкость из организма уходит – давление падает. Поэтому всегда носите с собой бутылочку чистой воды.
Некоторые люди отмечают сильную зависимость от погодных условий, это называется метеочувствительностью. Это неприятное состояние медицина не лечит, однако облегчить приступы можно прогулками на свежем воздухе по вечерам.
Снижение общего иммунитета организма и инфекционные заболевания так же способствуют развитию гипотонии.

Хорошая ссылка:
http://zdr.ru/articles/90-na-60-parametry-gipotonika

Недаром говорят, что причиной болезни является-САМ человек. Это же можно сказать и про гипотонию (постоянное пониженное давление). Причина-понижение тонуса почек и надпочечников. А вот, основных факторов, способствующих такому положению, всего 5:
1.Частое наличие таких сильных отрицательных эмоций, как-грусть, тоска и печаль (иногда, со слезами); и это-самый СИЛЬНЫЙ фактор. 2.Приверженность к потреблению пищи с солеными вкусами или подсаливание готовой еды (а почки-НЕ ЛЮБЯТ соль). 3.Злоупотребление ИНЬ-продуктов (ИНЬ-**холод**,а почки-НЕ ЛЮБЯТ холод (посмотришь в Интернете, что относится к ИНЬ-продуктам и будешь ОЧЕНЬ удивлена). 4.Сам фактор холода-переохлаждение тела или ног (часто бывает у тех, у кого ноги, в обуви (закрытой) потеют). 5.Частое самоудовлетворение (как онанизм-у мальчиков), напрямую понижающее тонус почек.
Ну, вот-причины узнала и что-легче тебе стало?
Если интересует-как справиться с такой немочью и чувствовать себя-здоровой,
обращайся, помогу.