Болезни, лекарства

Голова болит таблетки не помогли! Что делать?

Попробуй дыхательные упражнения, регулируют кровообращение нервную систему и работу головного мозга, ты сразу почувствуешь положительные изменения в своем сознании, дыхательные упражнения создают качественную поставку кислорода в головной мозг, а нейроны мозга крайне чувствительны к недостатку кислорода, который у большинства людей к сожалению поступает в тело и мозг недостаточно, по причине того что у многие иметься фиксация ребер и нарушения осанки что приводит к неполноценной работе дыхательной системы и за сутки организм и мозг недополучает того количество кислорода который должен быть для их нормальной здоровой работы и высокой саморегуляции. Соответственно седлам это хотябы на короткое время (вручную) можно быстро почувствовать эффект и положительные изменения в сознании.

Для начала упражнения ляжте на поверхность, расслабтесь, после этого сделайте полный максемальновозможный выхох как ребрами так и диофрагмой, попытайтесь довыдохнуть до конца на сколько возможно, после чего сделайте медленный полный максемальный вдох на сколько возможно и на несколько секунд задержитесь в максемальной точке вдоха и после этого сделайте такойже полный выдох. Повторите 10-15 раз и получите эффект положительного изменения создания, если выполнять несолкько раз можно получствовать даже эйфорию, несмотря на то что до этого вы были в стрессе или плохом настроении.
Dragan Jovanovic
Dragan Jovanovic
274
Лучший ответ
Забей! Голова не задница, на ней не сидеть, поболит - перестанет!
Говорят что гильотина лучшее средство от головных болей. Откуда мы знаем что делать? Может у тебя сосуды головы сужены, оттого и болит. Коньяку хлопни.
Елена Гутарева
Елена Гутарева
75 326
Евгения Бабочкина Мне кажется от коньяка мне станет ещё хуже! Может есть что-то ещё?
Евгения Бабочкина Мне кажется от коньяка мне станет ещё хуже! Может есть что-то ещё?
Гильотина
Воды попить.
Вася Пепкин
Вася Пепкин
5 516
Попробуй поспать.
Сон - одно из лекарств.
Евгения Бабочкина Проспала, только что проснулась всё равно очень болит! :(
Может давление?
Ирина Котюк
Ирина Котюк
3 218
Евгения Бабочкина Возможно! У меня всегда повышенное... Что делать?
Евгения Бабочкина Возможно! У меня всегда повышенное... Что делать?
Евгения Бабочкина Возможно! У меня всегда повышенное... Что делать?
Евгения Бабочкина Возможно! У меня всегда повышенное... Что делать?
А болит в одной части головы? Висок? За глазом?
Да может и давление, но при снятии давления голова будет болеть. Мне один раз помог совет, подержи в горячей воде ноги, действительно помогло. Ещё можно взять намочить ткань в соленой воде и завязать туго голову. Удачи.
Евгения Бабочкина Благодарю! Я попробую сделать так!

Похожие вопросы