Неожиданная боль, помогите!

Поставить правильный диагноз, назначить эффективное лечение - главная задача ВРАЧА ВЕРТЕБРОЛОГА, специалиста по заболеваниям позвоночника.
Многие заболевания внутренних органов могут быть причиной болей в спине.

перцовый пластырь прилепите

Бывает... Продуло на сквозняке, миозит, фастум гель поможет в любом случае, по крайней мере не умрешь)).

Сразу видно - мышцы спины, идущие вдоль позвоночника и поддерживающие его, сильно слабы и атрофированы, поэтому не держат позвоночник. От долгого сидения происходят застойные явления в них, любое неловкое движение, нарушающее равновесие, приводит к смещению позвонков и защемлению нервов...
Можно обезболить, но это будет возникать снова и снова, пока не превратится в постоянную непроходящую боль. Но лучше - начать аккуратно под присмотром тренера заниматься физ. упражнениями на спину и брюшной пресс в спорт-зале... Через год получите - красивую осанку и сильную красивую спину без болей...

У врача надо спросить, похоже дело серьёзное у вас.

Похоже на шейный остеохондроз.

с утра-зарядка

Сходите к неврологу.

У меня тоже такое было, просто наклонила голову в бок и всё, назад не смогла, боль адская я даже плакала. Скорее всего это миозит или просквозило.
Извините, что не могу посоветовать конкретную мазь, т. к. мне мазала мама, мне тогда лет 14 - 15 было. И еще я обезболивающие пила. А лучше всего сходите к неврологу, он точно скажет.
И это сегодня уже не отпустит, увы :(
Выздоравливайте и больше не болейте

Сквозняки?

http://docdoc.ru/?pid=9539 тут вы вы можете найти лучших врачей (рекомендую сам там недавно лечился)

Сходите к врачу а то насоветуют ищё

Я бы посоветовал, принять обезболивающие (Нимесил) он мне всегда помогал, при любых видах боли, или же можно перцовый пластырь, но если вы на работе это не так удобно и поэтому я бы посоветовал все таки попробовать Нимесил, а если и он не сможет помочь, то обратитесь лучше к врачу или, как минимум, обратитесь к онлайн консультанту на https://doc.ua/ вам смогут подсказать, что это может быть или посоветует на какую диагностику лучше пойти...
Надеюсь мой ответ принесет вам пользу )