Не знаю что делать! Может, у кого было подобное!

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это комплекс функциональных расстройств пищеварения в кишечнике, НЕ СВЯЗАННЫХ С ОРГАНИЧЕСКИМ ПОРАЖЕНИЕМ самого КИШЕЧНИКА, которые продолжаются СВЫШЕ ТРЕХ МЕСЯЦЕВ.
Считается, что у человека синдром раздраженного кишечника, если его в течение указанного времени беспокоят:
===боли и чувство дискомфорта в животе (обычно уменьшающиеся после похода в туалет);
===метеоризм, урчание;
===чувство неполного опорожнения кишечника или императивные (неотложные) позывы на дефекацию;
===нарушения стула (запоры, поносы или чередование поносов с запорами).
Причины:
===нарушение привычного режима и характера питания;
===недостаток клетчатки в пище;
===малоподвижный образ жизни;
===гинекологические заболевания (могут вызывать рефлекторное нарушение работы кишечника);
===гормональные нарушения — климакс, предменструальный синдром, ожирение, ГИПОТИРЕОЗ, САХАРНЫЙ ДИАБЕТ и др.;
===перенесенные острые кишечные инфекции с последующим дисбактериозом.

Догадаться об имеющемся синдроме раздраженного кишечника можно по следующим признакам:

===боль в животе ВОКРУГ ПУПКА или ВНИЗУ ЖИВОТА после еды, обычно она исчезает после дефекации или отхождения газов;
===понос после еды, обычно по утрам и в первой половине дня;
запоры;
метеоризм;
===чувство неполного опорожнения кишечника после посещения уборной;
иногда — отрыжка воздухом, тошнота, чувство тяжести и переполнения в желудке.

Нередко кишечным расстройствам сопутствует ГОЛОВНАЯ БОЛЬ, ощущение кома в горле, бессонница, ОЩУЩЕНИЕ НЕХВАТКИ ВОЗДУХА, учащенное мочеиспускание, ШУМ в УШАХ, чувство слабости, сухость во рту.

В дополнение к диете врач может назначить лекарства: слабительные при запорах, закрепляющие средства при поносах, препараты для улучшения переваривания пищи и уменьшения количества газов, спазмолитики — препараты, снимающие кишечные спазмы. В некоторых случаях проводится лечение дисбактериоза кишечника.

http://medportal.ru/enc/gastroenterology/intestine/5/

Газы!