Сильный стук сердца

Что тут можно сказать - вам нужно обследоваться. Сдать анализы, ЭКГ. Врач должен поставить диагноз и назначить лечение. Вы можете измерять утром и вечером давление, частоту пульса и записывать. Во время приступа тоже измерить и записать. Аритмия это или паническая атака. Могу посоветовать на ночь пить настойку пустырника 25 капель с водой. Во время сердцебиения выпить Валокардин 35 капель с водой, вдыхать неглубоко и медленно - медленно выдыхать. Постараться успокоиться, отвлечься.

Вам вначале нужно посетить кардиолога.
Потому что и правда есть ряд заболеваний сердца, которые проявляются подобной симптоматикой.
Если обследование покажет, что со стороны сердца у вас нет нарушений, то вероятнее всего эти ощущения и правда - из-за ВСД.

Я сам уже несколько лет мучаюсь от похожих состояний - сердцебиение очень сильное, при этом частота пульса в норме. Тяжесть в груди, дыхание затруднённое, часто то в жар, то в холод бросает.
И главное, биение сердца чувствую почти постоянно. Не замечаю, лишь когда сильно чем-то увлечён.
На качество жизни это все влияет очень сильно. Хоть и носят эти проявления чисто психогенный характер.

Вот только недавно нашел полезную статью на эту тему.

http:// www. 5u5.ru/articles/articles-derma/123-palpitations.html

И понял, что больше ник одному врачу не потащусь, потому что бестолку это всё.
В таких случаях имеет смыл разве что посетить психотерапевта.