если это у вас постоянно то рекомендую
ru.iherb.com/pr/ProLab-Caffeine-200-mg-100-Tablets/24460
Болезни, лекарства
Что делать если давление низкое очень? 95 на 50 Деньги на врача только через два месяца будут.
а обычная поликлиника чем не устраивает?
Арслан Хаидов
Я там не могу лечиться
У меня часто давление 90 на 60.
Специальных курсовых препаратов при гипотонии практически нет, лечение проводится симптоматически. При первичной гипотензии этого обычно вполне достаточно. Тем более что необходимые подручные средства есть в каждом доме. По большому счёту гипотоник должен делать то, чего нельзя делать гипертонику:
Выпить крепкий кофе или чёрный чай, особенно утром, когда давление минимально.
Больше пить жидкости (не менее 2 литров в день).
Есть солёную пищу, повышая содержание ионов натрия в организме.
Очень полезны прогулки и занятия спортом на свежем воздухе. Пониженное давление всегда приводит к тканевой гипоксии – недостатку кислорода. Дополнительный приток живительного газа в лёгкие снизит негативные последствия гипоксии.
Гипотонику помогут спиртовые настойки:
аралии маньчжурской;
родиолы розовой;
женьшеня;
элеутерококка;
заманихи;
зверобоя;
левзеи.
Их принимают по 20 – 30 капель трижды в день курсами по три недели.
Применяются также отвары трав: цветки бессмертника песчаного, лимонника китайского, сбора из листьев черники, розмарина и мелиссы. Пить такие отвары нужно утром натощак и в течение дня перед едой 2-4 раза в день по 2 столовые ложки. Если эффект нужно усилить, то нужно увеличить не разовую дозировку, а количество приёмов.
Растительные средства могут вызвать аллергию, поэтому начинать их применение следует порознь.
Рацион также может способствовать повышению кровяного давления. Тут следует опять же действовать по принципу «что нехорошо гипертонику, то хорошо мне». Можно смело есть в меру жирное, острое и солёное (если только нет проблем с желудком и печенью). При резком снижении показателей давления можно съесть солёных орешков, корнишон или просто положить на язык щепотку поваренной соли – это вызовет активизацию работы почек и надпочечников.
Полезно носить в кармане «аварийную» конфету или шоколадку (как диабетикам). Поступление глюкозы в желудок способствует рефлекторному повышению давления. Хорошо помогает корица с мёдом. А ещё лучше выпить чай с имбирём, лимоном и мёдом.
Многим гипотоникам помогает точечный массаж. Массировать можно следующие зоны:
область сонных артерий в направлении сверху вниз;
затылок;
шею и плечевой пояс.
Для того чтобы поддерживать нормальное давление и работоспособность, людям, склонным к гипотонии, необходимо выполнять ряд несложных правил:
Спать не менее 8 часов в сутки в естественное ночное время.
После пробуждения не вскакивать резко, а несколько минут полежать в постели.
Делать утреннюю гимнастику, после которой принимать контрастный душ. Тело полезно растереть жёсткой мочалкой или полотенцем.
Раз в неделю посещать баню или сауну.
Как можно чаще находиться на свежем воздухе.
Заниматься водными и другими подвижными видами спорта без чрезмерных силовых нагрузок.
Обязательно завтракать.
Стараться разнообразить своё меню полезными продуктами – фруктами и свежевыжатыми соками (натощак), зеленью, сырыми овощами, орехами (особенно полезны грецкие орехи для нормализации давления), проростками льна, гречи зелёной, и т. д.
Включать в свой рацион больше специй – таких как чёрный и красный молотый перец, имбирь, гвоздику, сырой лук, хрен, горчицу, чеснок.
В некоторых случаях для профилактики и лечения гипотонии кардиологи назначают синтетические препараты: Алгон, Ацепар, Пердолан, Пенталгин, Цитрамон. Злоупотреблять их приёмом не следует, равно как и стимуляторами в виде коньяка и кофе.
Если такое давление носит аутоиммунный характер, оно лечится симптоматически – с проблемами разбираются по мере их поступления.
Специальных курсовых препаратов при гипотонии практически нет, лечение проводится симптоматически. При первичной гипотензии этого обычно вполне достаточно. Тем более что необходимые подручные средства есть в каждом доме. По большому счёту гипотоник должен делать то, чего нельзя делать гипертонику:
Выпить крепкий кофе или чёрный чай, особенно утром, когда давление минимально.
Больше пить жидкости (не менее 2 литров в день).
Есть солёную пищу, повышая содержание ионов натрия в организме.
Очень полезны прогулки и занятия спортом на свежем воздухе. Пониженное давление всегда приводит к тканевой гипоксии – недостатку кислорода. Дополнительный приток живительного газа в лёгкие снизит негативные последствия гипоксии.
Гипотонику помогут спиртовые настойки:
аралии маньчжурской;
родиолы розовой;
женьшеня;
элеутерококка;
заманихи;
зверобоя;
левзеи.
Их принимают по 20 – 30 капель трижды в день курсами по три недели.
Применяются также отвары трав: цветки бессмертника песчаного, лимонника китайского, сбора из листьев черники, розмарина и мелиссы. Пить такие отвары нужно утром натощак и в течение дня перед едой 2-4 раза в день по 2 столовые ложки. Если эффект нужно усилить, то нужно увеличить не разовую дозировку, а количество приёмов.
Растительные средства могут вызвать аллергию, поэтому начинать их применение следует порознь.
Рацион также может способствовать повышению кровяного давления. Тут следует опять же действовать по принципу «что нехорошо гипертонику, то хорошо мне». Можно смело есть в меру жирное, острое и солёное (если только нет проблем с желудком и печенью). При резком снижении показателей давления можно съесть солёных орешков, корнишон или просто положить на язык щепотку поваренной соли – это вызовет активизацию работы почек и надпочечников.
Полезно носить в кармане «аварийную» конфету или шоколадку (как диабетикам). Поступление глюкозы в желудок способствует рефлекторному повышению давления. Хорошо помогает корица с мёдом. А ещё лучше выпить чай с имбирём, лимоном и мёдом.
Многим гипотоникам помогает точечный массаж. Массировать можно следующие зоны:
область сонных артерий в направлении сверху вниз;
затылок;
шею и плечевой пояс.
Для того чтобы поддерживать нормальное давление и работоспособность, людям, склонным к гипотонии, необходимо выполнять ряд несложных правил:
Спать не менее 8 часов в сутки в естественное ночное время.
После пробуждения не вскакивать резко, а несколько минут полежать в постели.
Делать утреннюю гимнастику, после которой принимать контрастный душ. Тело полезно растереть жёсткой мочалкой или полотенцем.
Раз в неделю посещать баню или сауну.
Как можно чаще находиться на свежем воздухе.
Заниматься водными и другими подвижными видами спорта без чрезмерных силовых нагрузок.
Обязательно завтракать.
Стараться разнообразить своё меню полезными продуктами – фруктами и свежевыжатыми соками (натощак), зеленью, сырыми овощами, орехами (особенно полезны грецкие орехи для нормализации давления), проростками льна, гречи зелёной, и т. д.
Включать в свой рацион больше специй – таких как чёрный и красный молотый перец, имбирь, гвоздику, сырой лук, хрен, горчицу, чеснок.
В некоторых случаях для профилактики и лечения гипотонии кардиологи назначают синтетические препараты: Алгон, Ацепар, Пердолан, Пенталгин, Цитрамон. Злоупотреблять их приёмом не следует, равно как и стимуляторами в виде коньяка и кофе.
Если такое давление носит аутоиммунный характер, оно лечится симптоматически – с проблемами разбираются по мере их поступления.
Не смертельно. Горячего чаю с сахаром, подвигаться - пошевелиться. Давление поднимется. У меня частенько так бывает. Не принимаете ли вы какое - то лекарство, снижающее давление ?
покушать хорошо надо и желательно сало.
бесплатные врачи все вымерли..?
Арслан Хаидов
Это где такие?
Нормальное давление
Если Вы плохо себя при этом чувствуете, то сладкий крепкий черный чай лучше, чем кофе. кофе может сильно увеличить сердцебиение. Совсем плохо, то кардиамин
Ольга Блохина
для меня это достаточно хорошее давление)
Крепкий кофе, срочно.
~Stas Delong~
угу, и в больницу. Если успеют довезти
Можно и не дожить (((
А с кофе точно не доживешь
А с кофе точно не доживешь
в больнице адреналин бы ввели, но я с таким давлением живу
поэтому кофе
поэтому кофе
Из спиртовых настоек для повышения давления мне больше всего нравится настойка на зверобое, она достаточно эффективная и дешевая (можно даже самому сделать), подробнее можете тут прочитать: https://gipertoniya.guru/narodnoe-lechenie/kak-zveroboj-vliyaet-na-arterialnoe-davlenie/
Похожие вопросы
- мне 16 лет..у меня давление низкое очень 80 на 40..или бывает 90 на 50..от чего это???
- Как влияет пульс около 50 ударов в минуту на человека ( давление 95 на 50) ?
- Что делать, если давление очень низкое?
- Замучали носовые кровотечения по несколько раз в день, давление низкое. врачи говорят что все нормально. что делать
- Что делать если часто низкое давление? (Варианты: пить кофе, крепкий чай, сходить на консультацию к врачу не предлагать)
- Люди, с очень низким давлением отзовитесь!!! Чем вы себя к жизни возвращаете? Давление 85х55... Очень нехорошо :(
- ПОДСКАЖИТЕ а давление 80 или 90 на 50 это нормальное?вчера сказали,что низкое и что надо повышать?Спасибо
- Кто сталкивался с низким давлением. ВОпрос. Может ли при низком давлении болеть очень сильно (нестерпимо ) голова ?
- Низкий гемоглобин 95..
- что делать если утром низкое давление и головокружение?