Боль в спине, Мрт позвоночника

в общем то как у всех прямо ходящих (страшного ничего)

можно к нейрохирургу со снимками (диском) на консультацию сходить

Эта патология требует немедленного лечения, иначе процесс может прогрессировать. Я бы посоветовал обратиться в центр Бубновского. Хотя бы за консультацией.

все как у всех

остеохондроз это

Это опасно тем, что началось онемение. Онемение говорит о том, что уже сильно передавлены нервные отростки в районе L3,L4,L5 (третий, четвертый и пятый поясничные позвонки). Болезнь будет только прогрессировать, начнет сохнуть нога. Нервные отростки передавлены смещенными позвонками и возможно остеофитами (костяные наросты, в народе говорят "отложение солей"). В первую очередь необходимо (СРОЧНО) сделать рентгеновские снимки, только рентген покажет наличие остеофитов. Если есть остеофиты, то ситуация сложная, если нет тогда проще, необходим будет специальный массаж, корректировка позвонков и один -два сеанса иглотерапии. Если есть остеофиты, никакой Бубновский с его методикой не поможет. Лекарственных средств способных излечить остеофиты в Западной медицине не существует.

Есть Доктор Ю. Чикуров, кандидат медицинских наук, доцент, специалист в области неврологии и нейрофизиологии. У него имеется курс по методике массажа и точкам в человеческом организме, посмотри на https://chikurov.com Должно полегчать, как только начнешь делать массаж

У большинства такая же картина. Гимнастика, физиопроцедуры, от болей Салвисар. Вот и все ваше лечение, главное соблюдайте его, и тогда будет эффект.

советую по своему и не только по своему опыту приобрести инверсионные ботинки, лучше отечественные, к примеру русские, украинские. я в лнр через знакомого заказывал ботинки фирмы Кажан в Украине. загуглите, нужны именно такого типа! в амазоне тоже находил