как беречь здоровье с молоду? что имеется ввиду

Та неправильно. Надо так: Береги брюки сзади, а платье - спереди

не пить ..не курить.. заниматься физкультурой.. не поднимать тяжести.. не сидеть на холодном..

Зубы лечить

Не пить, не курить, не есть вредную еду и т. д.

Беречь здоровье с молоду! Молчит об этом западная медицина, почему - непонятно. А теперь подумайте! Всеми органами, системами командует головной мозг. Головной мозг отдает команды через спинной мозг, который усиливает сигналы и раздает их органам, системам. В случаях, когда позвонок сдвинут со своего места, пережимаются нервные отростки. В результате к органам идут слабые сигналы, и органы, системы начинают неправильно работать (болеть). Когда позвонки сдвинуты в шейном отделе, то еще пережимаются и кровеносные сосуды, что является основной причиной гипертонии, с вытекающими последствиями (инсульт). Основная причина сдвига позвонков это холод и ветер (сквозняки, кондиционеры), из за них мышцы спазмируют и стаскивают позвонки со своих мест. Крайне редко позвонки смещаются в результате травм. Остеохондроз, которым болеют более 40 % населения земного шара, появляется в результате воздействия (длительного) на организм холода и ветра. Медицина Тибета, которая более пяти тысяч лет успешно лечит болезни позвоночника, говорит о том, что существует всего лишь 404 заболевания человека, из них причиной более ста является позвоночник. Поэтому, берегите здоровье с молоду - берегите позвоночник от холода и ветров.

в этих словах весь смысл и есть

Не парься в нашей то стране и беречь нечего.