работаю уборщицей 5/2. Каждый рабочий день (каждый!!!) болят суставы в поясничном отделе, хожу как с дцп

Срочно кидайте эту работу, если не хотите стать инвалидом-колясочником. У вас нарастёт межпозвонковая грыжа, если уже нет или сильно сместится позвонок. Работа вам нужно такая, где не нужно наклоняться. Например маляр в цеху или мытьё окон или контролёр на конвеере. А облегчить свою участь пока вы можете ежечасным втиранием в больную зону мази именно с пчелиным ядом.

Вы же к врачу не обращались? Доктор бы вас на ноги быстро поставил...

Сначало к психиатору.. потом к терапевту

Это не работа...
это - лень до врача дойти.
или самой понять.

завязать с физ нагрузками
сделать укол дипроспана

возможно артрит - к ревматологу и обследоваться

Так и до пенсии не дотянешь, спасибо партии и правительству...

Снимок сделайте тазобедренного сустава и позвоночника и лечение назначат. .Сейчас все лечится и не стоит терпеть эту боль. Причина не работа а болезнь суставов .

менять работу..
все.

Почему вы не лечитесь? Мазюки, пластыри. У меня не болит, но я и то гимнастику для спины делаю. Давно пора бы к врачу сходить.

Попейте мексидол, комболипен, диклофенак. Ишиас, невралгия, защемление нерва...

Вам нужно обратиться на очный прием врача – невролога и ортопеда.
Насколько подходит или нет Вам эта работа, можно будет понять лишь по результатам обследования и осмотра врачей специалистов.
Хорошие неврологи в клинике Медел. Подробнее: http://www.medel.ru/directions/nevrologiya/

Бедненькая... жалею... без шуток... поизучате ПЕРЕМЕЖАЮЩАЯСЯ ХРОМОТА

Да работа ВАм не подходит.
Напишу, что делать, мне помогает. https://www.instagram.com/p/BrPwmQjll7F/
Главное недельку поделайте каждый день, иначе результата не будет

Займитесь йогой. Она возвращает душевное равновесие и приводит тело в тонус
Можно ещё сделать рентген /мрт позвоночника и ходить на лечебный массаж.

Меняйте работу, она вам не нужна.

Какой ваш возраст? Вы скорей всего не отдыхаете, а себя нужно беречь. Ночью спина должна отдыхать, и лучше на ровном основании, а то на горбах возникают болит и прочие проблемы. Поэтому советую взять ортопедический матрас. http://murom-mebel.ru/catalog/matrasy/

понятное дело ведь у вас спина все время напряжена на работе мой вам совет запишитесь на лечебную физкультуру и купите себе хороший ортопедический матрас я такой приобретал на портале https://www.divan.ru/site/about тогда спина будет расслаюляться во время сна и боли если не уйдут полностью то станут намного меньше