Может кто то использовал поясничный ортопедический корсет?

Корсет может немного (только немного) уменьшить болевые ощущения. Дорогой покупать не нужно. Все корсеты сейчас делают из синтетики, поэтому необходимо одевать его на футболку. Если футболка станет мокрой от пота, обязательно ее сразу же заменить. Причиной болевых ощущений является переохлаждение, сквозняки. Из-за них происходит спазм мышц, спазмированные мышцы стаскивают со своих мест позвонки. Смещенные позвонки давят на нервные отростки - результат болевые ощущения. "Грыжи", "протрузии" никакого отношения к болевым ощущениям не имеют. Их видимость на МРТ говорит только об одном - о том, что смещены позвонки.

бабушка его надевает. сначала носила постоянно, потом, только если едет в транспорте

Жене рекомендовали при комплексном лечении позвоночника. Не более 2-х часов в день во время работы, чтобы тонус мышц не снизился.

Есть польза и в то же время долго носить нельзя. Мне после операции особо и не предлагали. Все зависит от телосложения и подвижности человека.

Хронические боли в пояснице нередко возникают по причине ежедневных физических перегрузок, из-за общего переутомления мышц или всего организма либо вследствие каждодневной работы в неудобном положении тела с нагрузкой на поясничный отдел позвоночника: согнувшись, развернувшись в полоборота и т. д.

Однако большая часть случаев хронической поясничной боли, вне всяких сомнений, обусловлена психологическими причинами. Практикующим врачам хорошо известно, что к постоянной ноющей боли в пояснице приводят длительная депрессия, хроническое раздражение на кого-то или на что-то, интимная фрустрация (сексуальная неудовлетворенность), постоянное беспокойство или страх за свое финансовое благополучие в сочетании с неумением расслабляться.

Вероятно, многие из вас могут быть удивлены тем фактором, что разные на первый взгляд эмоции приводят к одному и тому же синдрому — синдрому хронической поясничной боли. Однако для людей, хорошо знающих биомеханику позвоночника, в этом нет ничего неожиданного. Дело в том, что при кажущихся различиях любое из описанных выше состояний приводит к постоянному напряжению и хроническому спазму глубоких мышц спины и, в первую очередь, мышц поясницы. Спазмированные поясничные мышцы отзываются на постоянное напряжение ноющей болью или чувством ломоты в пояснице.

Иногда спазм поясничных мышц приводит к нарушению кровотока нижних конечностей. Тогда в ногах возникает ощущение онемения, чувство тяжести или распирания, либо ноги «крутит», особенно по ночам и при перемене погоды.