Хорошо помогает Валерианы экстракт при всд?

Как мой опыт показал, что не надо успокаивать/блокировать/тормозить и не дай Бог транки и антидп (на многих форумах сидела, и многие писали что побочка жуть от них, от ПА не избавились и слезть не могут). Мой рецепт:
1.меньше стрессов (у меня после нервотрёпки они опять появлялись, но я уже знаю что в состоянии с ними справляться).
2. Поддерживать работу организма витагмалом. Это растительный адаптоген, устраняет последствия стресса и восстанавливает нормальную работу организма. Я принимала 3 месяца с перерывами, головокружения, хроническая усталость прошли быстро, а вот тревожность и ПА уходили дольше и постепенно.
3. Только положительный настрой, запретить себе мысли "а вдруг", понять что главный враг это ты сама и срочно это менять.
4. Учиться сразу переключаться от страха на что-то хорошее - любая идея, которая тебя увлекает (я сразу в отпуск собираюсь, или придумываю как сюрприз устроить дочке, или романтик с мужем)

Спорт, фитнес, нужен выпуск энергии и укрепление, забудьте таблетки, настойки, всд, строго говоря, не болезнь, а статус парасимпатической и вегетативной нс и сосудов

Если учесть, что диагноза всд не уществует в природе - да

А как связаны вегето-сосудистая дистония и успокоительное? С тем же успехом можете лакать спирт. Толку будет больше, если вам нефик делать...

Афобазол по 1т. /3р. в день

В институте Свержевского есть толковый невролог, умеет лечить ваше заболевание.