Какие противопоказания против Поста и травожуйства (вегетарианства) вообще есть?

Собралась благословиться на Пост (который 2 марта начнётся и будет 49 дней). Так я ем и рыбу, и мясо, и творожности. Решила протестировать себя, сменила рацион почти полностью на постный: каши, фрукты, растительное масло. И появилась ощутимая слабость. Я не могу доделывать дела, даже дописывать письма лень, даже по темам на которые я обычно охотно и обильно общаюсь. Стало ясно что это симптом, по ощущениям как-будто давления не хватает в головном мозгу чтобы функционировать.

Мне вообще 33, не пью, не курю, и технически должна бы выдерживать диеты, тем более такие игрушечные, где от смены мяса на овощи только лёгкость должна появляться. Но если вот эта слабость продолжится, то и смысла нет, ибо "пост не в брюхе, а в духе", а я даже общаться нормально не могу и читать долго, всё время хочется устроить "перерыв", отложить на потом, чувствуется усталость. Неужели я при отсутствии вредных привычек в 33 не могу выдержать то, что делают даже пожилые люди?

Один раз выдержала весь пост без мяса, но сделала это не правильно, а именно не запаслась нормальными продуктами, в итоге ела случайные продукты по признаку "постности", в основном, овощные соленья, макароны, тогда тоже была слабость, к вечеру аж вырубало, и под конец стали ломкими сосуды, шла кровь из носа из травмы, из которой она уже сто лет не шла.

Я бы вообще хотела двигаться в сторону травожуйства, меня пробило, наконец, попробовать, но ползать на четвереньках вот так и всё откладывать не хотелось бы...