Болезни, лекарства

Это очень ужасно? Я парень, 18 лет, ПУБЕРТАТ УЖЕ ПРОЙДЕН ( то бишь «детский жирок» не сойдет)

Рост 168, вес 64 кг. За последний месяц поправился с 55 до 64 кг. Очень комплексую у всех такие тонкие ноги а меня с девочкой можно спутать из-за этих дрянных ног. Буду худеть до 45 чтобы была анорексичная худоба. Каково жить с низким ростом и такими уродливыми ногами
Ivan Semke
Ivan Semke
90
Организм человека растет до 25 лет, у вас времени валом, чего ныть то?
АЖ
Алена Жумабекова
57 991
Лучший ответ
чувак в натуре ты спятил, от пола отжимайся по 50-т раз в сутки и не парь мозги себе))))))))))
Не преувеличивай! Всё это ерунда!
Ноги как у бабы. Бегайте больше.
Юля Хощенко
Юля Хощенко
85 800
Из за пуговицы не стоит жениться,
Из за пуговицы не стоит разводиться.
В. В. Маяковскии.
не комплексуй.
Fox $
Fox $
71 883
насчет посетить психолога совет дельный. у вас не ноги проблемные, а джинсы -дудочки. если бы они были не в облипку, то все было бы в порядке. и насчет дрянных ног поосторожнее со словами. а то откажут, вот тогда хватитесь
Богдановская Средняя Школа Все нормальные парни в наше время такие носят, это узкие джинсы
Синдром тумбочки: ни фигурой не вышел, ни ростом.
Тут или учиться или качаться. Если умный фигура побоку, если тупой - то хоть мышцы должны быть.
Азим Урмонов
Азим Урмонов
70 441
Нугурбеков Ренат Девушки на него смотреть не будут. Точно говорю
Родился ты бабой. Генетика подхромала, что-то напутала. Качайся, не качайся - нихрена не изменится. В спортзал ходил один такой - пересел на стероиды от злости. В итоге стал накаченной низкорослой бабой. Ещё и на выступления по бодибилдингу ходил. Я ему говорю: "Куда ты нахрен лезишь в бодибилдинг со своим ростом?" Наверное после он поплакал в подушку и ушёл в пауэрлифтинг. Сейчас там.
Eldos Madumarov А это типо не исправить ты хочешь сказать?
Ты дурной какойто с чего ты взял что кому то нравятся анарексичные ноги у нужчин!? мыжчина должен быть мускулистым а не дрищеватым как ты да ещё и в лосинах.))
Ирина Иванова
Ирина Иванова
56 954
ответила в другой ветке. не комплексуй!
Много ходи и бегай, бассейн три раза в неделю по 2 часа.
И джинсы - классику.
Бабы так же по жопе оценивают....
Мужчина должен уметь обращаться с женщинами. Они это ценят.
Любовь Петрова
Любовь Петрова
36 668
Брюки поменяй. Не в ногах дело. Главное, чтобы "спасательного круга" вокруг талии не было и жопа нормальная...
Просто Я
Просто Я
30 633
займись спортом и дрочкой
CB
Chchc Bvcbvcbvcv
19 952
Занимайся спортом, а именно качалкой, вместо жира появиться мышечная ткань, тем самым станешь более привлекательнее особенно для женского пола
Какая ещё анорексия, а ну быстро выкинь эту ерунду из головы! Нормальные ноги, что комплексуешь блин.
Пробежку 10 км каждый день, планку по 5 минут. Заметишь разницу быстро.
За время болезни (из-за лекарства, к-рое, кстати не фига не помогло - пришлось делать операцию) я набрала 17 килограммов. Тоже думала, не поможет ничего... Но нашла работу, где просто-напросто некогда сидеть на месте: ткм побеги убери, туда поднимись вытри и т. д. В результате - 10кг как не бывало, и всё еще продолжаю худеть!
***l@komk@*** .
***l@komk@*** .
6 888
Так и знал, что это ноги мужика
21 век фига)
Anna Tabolina
Anna Tabolina
3 966
Нормальный рост и вес. и по ходу вы подросток еще будете расти. займитесь физическими нагрузками просто подкачайте тело. а ноги худые вообще жуть .мне так худые никогда не нравились. и меньше сладкого и чипсов есть.
Компания Novotel
Компания Novotel
3 312
Что ты ноешь... Всегда есть выход... Не нравятся ноги - отрежь их.... (Шутка чёрного юмора)
Только качка поможет 100%.
А лучше кроссфит, т к развивает комплексно все тело. Нужно сжечь немного жира и нарастить мышц. От кроссфита хорошо растёт "сухая" мышечная.
И питание по схеме: 25% - углеводы, 25% - жиры, 50% - белки.
[Пример кроссфит тренировки:
1. 2100 м бег
15 берпи
9 приседаний
2. 21-15-9 трастеры + подтягивания
3. ЕМОМ 7 МИН - кантование покрышки 7 раз в кажд минуту
4. Скакалка 10 мин.]
Удачи!
Переставай есть полуфабрикаты и макдональдс с его аналогами и питася по часам, также трезвый образ жизни и т. п. и с утра хотя бы бегай и зарядку делай и всё у тебя будет прекрасно.
AD
Alen Delon
2 349
Штаны смени
У меня тоже жирные ноги
Но все равно все куда оучше чем у тебя
Саня Линьков
Саня Линьков
1 960
у тебя нормальные ноги
Просто икры накачай, а лучше пойми, что мне с моими бамбуками тоже стрёмно: выгляжу как додический анорексик
Тебе к психологу или психиатру
Ivan Semke Зачем? У меня нет проблем с психикой. Вы слепой? Не видно что ноги женские с широкими бёдрами?
Так, спокойно. Спустя годы комплексы эти полностью у тебя уйдут (наверно не позже 30 лет). Даже если ноги такими же останутся, ты потом поймешь, что это мелочь, что это не главное в жизни. Тебе выше правильно пишут, что нужно заниматься физической культурой, НО - в твоем возрасте ты можешь сильно переусердствовать и навредить себе - сразу брать большие веса, делать с неправильной техникой упражнения, тренироваться на износ - это очень травматично, можно конкретно изуродовать тело, убить суставы в спине и коленях и еще много где. Будут потом огромные проблемы. Плюс ты замучаешь свою психику, если будешь заниматься на износ - тебе сложно будет заставлять себя тренироваться, если тренировки будут приносить страдания из-за переутомления. В первую очередь при тренировках - беречь свое здоровье, не надо больших весов, не надо делать на износ. Научись для начала просто отжиматься, подтягиваться и приседать со своим весом, много приседать, но не на износ. Жир это фигня, он уйдет при правильном питании (ни в коем случае не надо голодать - в питании не должно быть сладкого жирного, полуфабрикатов, фаст фудов, но голодать нельзя! Ты подорвешь здоровье и будешь срываться на обжорство). Правильный режим сна - спать с 11-12 вечера минимум 8 часов. Не вести малоподвижный образ жизни - не сидеть по 10 часов за компом в играх. правильное питание. Не пить пиво и вообще алкоголем не злоупотреблять, лучше не пить, от курения обмен веществ тоже улететь может. В остальном - отжимания, подтягивания и приседания со своим весом. Отжиманиями и подтягивания тоже можно угробить суставы локтевые - изучи в инете правильную технику. Надо стараться избегать полного разгибания и сгибания сустава, а если ты полностью распрямляешь сустав в конечной фазе упражнения - делай это мягко, а не резко выпрыгивай наверх при отжиманиях или провисай на турнике вниз при подтягиании - так убиваются суставы + разминаться надо, в общем изучи в инете. Дальше можно будет заинтересоваться гантелями, гирями

С такими комплексами ты можешь себе сейчас навредить. Ситуация действительно неприятная, но она не принципиальная. Это мелочь. Просто делай, что написал выше и поменьше обращай внимание на свои ноги.
беда с башкой
не ной
Ноги нормальные, а вот жопа жирная. Посоветуйся с врачом насчёт диеты, займись спортом.
Капец. Ты чего комплексуешь. Ты знаешь, как круто, когда у поцана такая задница?
P.S: да-да, телки тоже туда палят.
Кто Ваш врач по специальности?
Нормальный вес только рост низкий хотя у меня тоже самое но мне 15 и тоже худые ноги

Похожие вопросы