
Болезни, лекарства
Это очень ужасно? Я парень, 18 лет, ПУБЕРТАТ УЖЕ ПРОЙДЕН ( то бишь «детский жирок» не сойдет)
Рост 168, вес 64 кг. За последний месяц поправился с 55 до 64 кг. Очень комплексую у всех такие тонкие ноги а меня с девочкой можно спутать из-за этих дрянных ног. Буду худеть до 45 чтобы была анорексичная худоба. Каково жить с низким ростом и такими уродливыми ногами


Организм человека растет до 25 лет, у вас времени валом, чего ныть то?
чувак в натуре ты спятил, от пола отжимайся по 50-т раз в сутки и не парь мозги себе))))))))))
Не преувеличивай! Всё это ерунда!
Ноги как у бабы. Бегайте больше.
Из за пуговицы не стоит жениться,
Из за пуговицы не стоит разводиться.
В. В. Маяковскии.
не комплексуй.
Из за пуговицы не стоит разводиться.
В. В. Маяковскии.
не комплексуй.
насчет посетить психолога совет дельный. у вас не ноги проблемные, а джинсы -дудочки. если бы они были не в облипку, то все было бы в порядке. и насчет дрянных ног поосторожнее со словами. а то откажут, вот тогда хватитесь
Богдановская Средняя Школа
Все нормальные парни в наше время такие носят, это узкие джинсы
Синдром тумбочки: ни фигурой не вышел, ни ростом.
Тут или учиться или качаться. Если умный фигура побоку, если тупой - то хоть мышцы должны быть.
Тут или учиться или качаться. Если умный фигура побоку, если тупой - то хоть мышцы должны быть.
Нугурбеков Ренат
Девушки на него смотреть не будут. Точно говорю
Родился ты бабой. Генетика подхромала, что-то напутала. Качайся, не качайся - нихрена не изменится. В спортзал ходил один такой - пересел на стероиды от злости. В итоге стал накаченной низкорослой бабой. Ещё и на выступления по бодибилдингу ходил. Я ему говорю: "Куда ты нахрен лезишь в бодибилдинг со своим ростом?" Наверное после он поплакал в подушку и ушёл в пауэрлифтинг. Сейчас там.
Eldos Madumarov
А это типо не исправить ты хочешь сказать?
Ты дурной какойто с чего ты взял что кому то нравятся анарексичные ноги у нужчин!? мыжчина должен быть мускулистым а не дрищеватым как ты да ещё и в лосинах.))
ответила в другой ветке. не комплексуй!
Много ходи и бегай, бассейн три раза в неделю по 2 часа.
И джинсы - классику.
Бабы так же по жопе оценивают....
И джинсы - классику.
Бабы так же по жопе оценивают....
Мужчина должен уметь обращаться с женщинами. Они это ценят.
Брюки поменяй. Не в ногах дело. Главное, чтобы "спасательного круга" вокруг талии не было и жопа нормальная...
займись спортом и дрочкой
Занимайся спортом, а именно качалкой, вместо жира появиться мышечная ткань, тем самым станешь более привлекательнее особенно для женского пола
Какая ещё анорексия, а ну быстро выкинь эту ерунду из головы! Нормальные ноги, что комплексуешь блин.
Пробежку 10 км каждый день, планку по 5 минут. Заметишь разницу быстро.
За время болезни (из-за лекарства, к-рое, кстати не фига не помогло - пришлось делать операцию) я набрала 17 килограммов. Тоже думала, не поможет ничего... Но нашла работу, где просто-напросто некогда сидеть на месте: ткм побеги убери, туда поднимись вытри и т. д. В результате - 10кг как не бывало, и всё еще продолжаю худеть!
Так и знал, что это ноги мужика
21 век фига)
21 век фига)
Нормальный рост и вес. и по ходу вы подросток еще будете расти. займитесь физическими нагрузками просто подкачайте тело. а ноги худые вообще жуть .мне так худые никогда не нравились. и меньше сладкого и чипсов есть.
Что ты ноешь... Всегда есть выход... Не нравятся ноги - отрежь их.... (Шутка чёрного юмора)
Только качка поможет 100%.
А лучше кроссфит, т к развивает комплексно все тело. Нужно сжечь немного жира и нарастить мышц. От кроссфита хорошо растёт "сухая" мышечная.
И питание по схеме: 25% - углеводы, 25% - жиры, 50% - белки.
[Пример кроссфит тренировки:
1. 2100 м бег
15 берпи
9 приседаний
2. 21-15-9 трастеры + подтягивания
3. ЕМОМ 7 МИН - кантование покрышки 7 раз в кажд минуту
4. Скакалка 10 мин.]
Удачи!
А лучше кроссфит, т к развивает комплексно все тело. Нужно сжечь немного жира и нарастить мышц. От кроссфита хорошо растёт "сухая" мышечная.
И питание по схеме: 25% - углеводы, 25% - жиры, 50% - белки.
[Пример кроссфит тренировки:
1. 2100 м бег
15 берпи
9 приседаний
2. 21-15-9 трастеры + подтягивания
3. ЕМОМ 7 МИН - кантование покрышки 7 раз в кажд минуту
4. Скакалка 10 мин.]
Удачи!
Переставай есть полуфабрикаты и макдональдс с его аналогами и питася по часам, также трезвый образ жизни и т. п. и с утра хотя бы бегай и зарядку делай и всё у тебя будет прекрасно.
Штаны смени
У меня тоже жирные ноги
Но все равно все куда оучше чем у тебя
У меня тоже жирные ноги
Но все равно все куда оучше чем у тебя
у тебя нормальные ноги
Просто икры накачай, а лучше пойми, что мне с моими бамбуками тоже стрёмно: выгляжу как додический анорексик
Тебе к психологу или психиатру
Ivan Semke
Зачем? У меня нет проблем с психикой. Вы слепой? Не видно что ноги женские с широкими бёдрами?
Так, спокойно. Спустя годы комплексы эти полностью у тебя уйдут (наверно не позже 30 лет). Даже если ноги такими же останутся, ты потом поймешь, что это мелочь, что это не главное в жизни. Тебе выше правильно пишут, что нужно заниматься физической культурой, НО - в твоем возрасте ты можешь сильно переусердствовать и навредить себе - сразу брать большие веса, делать с неправильной техникой упражнения, тренироваться на износ - это очень травматично, можно конкретно изуродовать тело, убить суставы в спине и коленях и еще много где. Будут потом огромные проблемы. Плюс ты замучаешь свою психику, если будешь заниматься на износ - тебе сложно будет заставлять себя тренироваться, если тренировки будут приносить страдания из-за переутомления. В первую очередь при тренировках - беречь свое здоровье, не надо больших весов, не надо делать на износ. Научись для начала просто отжиматься, подтягиваться и приседать со своим весом, много приседать, но не на износ. Жир это фигня, он уйдет при правильном питании (ни в коем случае не надо голодать - в питании не должно быть сладкого жирного, полуфабрикатов, фаст фудов, но голодать нельзя! Ты подорвешь здоровье и будешь срываться на обжорство). Правильный режим сна - спать с 11-12 вечера минимум 8 часов. Не вести малоподвижный образ жизни - не сидеть по 10 часов за компом в играх. правильное питание. Не пить пиво и вообще алкоголем не злоупотреблять, лучше не пить, от курения обмен веществ тоже улететь может. В остальном - отжимания, подтягивания и приседания со своим весом. Отжиманиями и подтягивания тоже можно угробить суставы локтевые - изучи в инете правильную технику. Надо стараться избегать полного разгибания и сгибания сустава, а если ты полностью распрямляешь сустав в конечной фазе упражнения - делай это мягко, а не резко выпрыгивай наверх при отжиманиях или провисай на турнике вниз при подтягиании - так убиваются суставы + разминаться надо, в общем изучи в инете. Дальше можно будет заинтересоваться гантелями, гирями
С такими комплексами ты можешь себе сейчас навредить. Ситуация действительно неприятная, но она не принципиальная. Это мелочь. Просто делай, что написал выше и поменьше обращай внимание на свои ноги.
С такими комплексами ты можешь себе сейчас навредить. Ситуация действительно неприятная, но она не принципиальная. Это мелочь. Просто делай, что написал выше и поменьше обращай внимание на свои ноги.
беда с башкой
не ной
Ноги нормальные, а вот жопа жирная. Посоветуйся с врачом насчёт диеты, займись спортом.
Капец. Ты чего комплексуешь. Ты знаешь, как круто, когда у поцана такая задница?
P.S: да-да, телки тоже туда палят.
P.S: да-да, телки тоже туда палят.
Кто Ваш врач по специальности?
Нормальный вес только рост низкий хотя у меня тоже самое но мне 15 и тоже худые ноги
Похожие вопросы
- девушка 18 лет заболела ангиной,прошла курс Цефазолина 7дн/4 в день.закончила уколы 3 ноября.
- Умер брат, парню 18 лет, пришел домой , поужинал, пошел в ванну и от туда не вернулся...
- У меня ужасно сильно стали слоиться ногти и выпадать волосы!может витамины какие-нибудь попить? мне 18 лет
- здравствуйте!!!! у меня проблема, мне 18 лет, и у меня зуд в интимной зоне (( это ужасно и я не знаю что с этим делать..
- Мне 18 лет, у меня детский низковатый голос. Какие причины и что это может значить? Заранее спасибо.
- Мне 18 лет, а прыщи все еще не прошли! срочно, совет!!!
- Мне 18 лет, у меня грыжа межпозвоночного диска...
- Переспала с парнем, было очень больно(первый раз).Боли после секса не прошли и на 2 и 3 раз.Это вообще нормально?
- Беременность или аборт?.Моя подруга "залетела",ей 18 лет.Парень есть (23г.).Она студентка.Ее мама- не против ребенка,но
- Подскажите средства,рецепты от лунатизма...Неудобно по утрам перед парнем уже))) 18 лет..