Болезни, лекарства

Нервное возбуждение. Чем себе помочь?

Не проходит нервное возбуждение 3-ий час. Вообще страдаю этим более 5-ти лет где-то, но по длительности оно обычно не более получаса длиться. Под нервной возбудимостью я подразумеваю тревожность, очень странное непонятное состояние, как будто со всех сторон давит что-то, ощущение что сейчас произойдет что-то страшное, знобит сильно как при болезни, хотя температура тела и давление в норме, и постоянно хочется ходить, на месте я в таком состоянии сидеть просто не могу, мне хуже становиться, при ходьбе легче. Сейчас вот оно никак не проходит ((3-ий час уже пошел. Ни душ, ни сигареты, ни алко, ни валокардин тупо не помогают расслабиться ((((что делать? Не скорую же вызывать?? Хотя мне реально плохо из-за этого, а помочь себе даже не знаю чем...
Patriot.rus .
Patriot.rus .
95
К невропатологу.
Кристина Ляхова
Кристина Ляхова
68 456
Лучший ответ
Это всё из за отсутствия секса :)))
Тебе поможет только ВКПБ - оно всем помогает :)))))
Guten Tag
Guten Tag
53 167
Мне одно время помогало тёплое молоко с мёдом - самое лучшее снотворное. И лучше отвлечься физическими упражнениями. плаваньем, прогулкой на свежем воздухе - очень помогает.
Александр Кулабухов
Александр Кулабухов
65 444
Попросите Всевышнего дать мир на сердце
__
_Handsome_ _Boy_
62 568
Сходи в аптеку, купи афабозол
Артём Семёнов
Артём Семёнов
85 801
" Под нервной возбудимостью я подразумеваю тревожность, очень странное непонятное состояние, как будто со всех сторон давит что-то, ощущение что сейчас произойдет что-то страшное, знобит сильно как при болезни, "

Паническая атака... начало.
ВО
Валихан Оразаев
82 851
если все ок и патологий нету в осталных органах тоже то тогда такое нервное напряжение афигенно снимается пробежками по пять км. обратно возвращаешься - нервное напряжение куда то исчезает
Любовь Козловская
Любовь Козловская
59 848
Валерьянку. Не мгновенно, но поможет.
Юлия Багаутдинова
Юлия Багаутдинова
50 121
вот эти сосуды и дают такую хрень, все только в голове.
правку атланта сделать неплохо будет точно
НО
Наталья Осадчая
36 974
пей комашок три раза в день и всё пройдёт,
на ночь можно двойную дозу....
Владимир Герасимов
Владимир Герасимов
34 348
Откуда у вас столько времени? Целых три часа тупо ничего не делать, трястись, стены давят... Может вам в такие моменты составлять план "выполнения забытых дел", изменить образ жизни? Какой вообще алкоголь с никотином при таком состоянии нервной системы!? Мне кажется в вашей жизни какой-то хаос и неопределенность таким образом проявляется. Что-то вокруг вас не так, это не обязательно внутри причина.
Раджабова Елена
Раджабова Елена
31 428
К счастью, всё, что на «нервной почве», хорошо лечится гипнозом: бессонница, депрессия, истощение нервной системы, раздражительность, фобии, неуверенность, волнение, тревога, комплекс неполноценности… Ютуб: интервью с врачом гипнотизером Рогожиным Е. К.
Елизавета Миронова
Елизавета Миронова
21 573
Коллекционируй марки.
ВМ
Владимир Митрофанов
19 952
адаптол пей. и да, ложись не позднее 22 часов, 23 - максимум.
Артём Терещенко
Артём Терещенко
14 434
а почему не скорую? Скорая на то и есть, чтобы в таких ситуациях помочь
РB
Рафаэль Bk
12 648
Расслабься и получай удовольствие
ИП
Инесса Приставка
8 841
Вы не написали свой возраст ...Сейчас во всем мире люди в запредельном стрессе - идут необычные вибрации планеты. Всем во всех странах плохо, идет полнолуние. Принимайте успокоительные - пустырник, настойку пиона - РЕГУЛЯРНО, А БЫСТРО помогают очень мощные средства по рецепту, которые может выписать только специалист. Подышите, как сказано выше - действительно помогает. Нельзя пить черный чай и кофе ...Помогают физические нагрузки.
Ольга Лобанова
Ольга Лобанова
3 709
Расслабься, зажги церковную свечу и почисти свое жилище и себя с молитвой : ОТЧЕ НАШ. Затем принять душ с солью и послушать спокойную любимую музыку. Возможно, Вы нахватались энергетической грязи в окружении нехороших людей. ЕСЛИ НЕ ПОМОЖЕТ - ТОГДА К ДОКТОРУ ХОРОШЕМУ. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Корешкова Наталья
Корешкова Наталья
1 561
Спи, братан, спи. Может ты 5 лет бессонницей страдаешь?
Elena Орешкина
Elena Орешкина
870
Patriot.rus . Нет, не страдаю. Нормально сплю и высыпаюсь. Проблем со сном практически нет.
сделай себе хорошо и всё будет збс
Наталья Корешкова
Наталья Корешкова
697
Может казаться чем-то примитивным, но попробуй поделать дыхательную гимнастику. Сядь на диван, попробуй более-менее расслабиться и делай на 4 счета вдох на 4 выдох (длинных счёта), мне в похожем состоянии помогает. Выпей горячего чая, не залпом, а тоже медленно. Попробуй вспомнить какие-то приятные моменты из жизни. Это если такое состояние беспричинно. Если есть какая-то особая причина, то также дыхательная гимнасти, горячий чай, и попробуй позадавать себе вопросы типа: почему я себя так чувствую? Что я могу сделать для решения данной проблемы? Что если я сделаю всё наоборот?. Обязательно нужно отвечать на эти вопросы тем самым разъясняя для себя ситуацию.
Марина Лондарь
Марина Лондарь
621
выключи вай фай и мобильный интернет- и все пройдет .видимо у тебя реакция на их излучение
Гулжахан Ескендирова
Гулжахан Ескендирова
409
Может, все-таки проблема какая-то, о которой думаешь?
НК
Наталья Кузнецова (Решаева)
266

Похожие вопросы