Болезни, лекарства
Я вспомнил как 7 лет назад меня все обзывали мерзкими словами в школе и я не могу успокоится. Уже 3 дня мучаюсь. Мне 20.
Алкоголь не помогает.
Они не принесут вам вреда. Их слова не сделают вас хуже. Это всего лишь слова.
Меня могут назвать придурком или мужеложником, но от этих слов я не стану ни тем, ни другим. Так же и с вами: вы остаетесь собой, что бы там ни говорили про вас другие люди.
Многие из них ведут себя так, потому что подражают более авторитетным ребятам, чтобы самим не стать жертвами травли. Более авторитетные таким образом пытаются заявить о своем превосходстве над окружающими. А некоторые глубоко несчастны и выражают свою боль в таком поведении.
Ваш рефлекс — огорчение в ответ на грубые слова — отложился в вашем подсознании и срабатывает непроизвольно. Но его можно перепрограммировать.
Чтобы это сделать, останьтесь наедине с собой, чтобы никто не мешал и не отвлекал. Возьмите себя в руки. Представьте этих людей перед вами. Представьте, что они смотрят на вас с презрением. Смотрят — и начинают говорить вам в лицо все те грубые слова, на которые вы раньше огорчались. А вы просто слушаете их, и эти слова не делают вас хуже. Вы сохраняете спокойствие. Они говорят, говорят, вы спокойно слушаете. А потом их грубые слова заканчиваются, и они замолкают.
Вы спокойно смотрите на них, а затем подходите к ним и с любовью обнимаете каждого по очереди. «Всё хорошо, я тебя люблю. И тебя тоже люблю».
Есть замечательный тренер Брукс Гиббс, он занимается вопросами травли среди детей. Послушайте его, и вы поймете общий принцип:
https://www.youtube.com/watch?v=czLf4S964Qw
Меня могут назвать придурком или мужеложником, но от этих слов я не стану ни тем, ни другим. Так же и с вами: вы остаетесь собой, что бы там ни говорили про вас другие люди.
Многие из них ведут себя так, потому что подражают более авторитетным ребятам, чтобы самим не стать жертвами травли. Более авторитетные таким образом пытаются заявить о своем превосходстве над окружающими. А некоторые глубоко несчастны и выражают свою боль в таком поведении.
Ваш рефлекс — огорчение в ответ на грубые слова — отложился в вашем подсознании и срабатывает непроизвольно. Но его можно перепрограммировать.
Чтобы это сделать, останьтесь наедине с собой, чтобы никто не мешал и не отвлекал. Возьмите себя в руки. Представьте этих людей перед вами. Представьте, что они смотрят на вас с презрением. Смотрят — и начинают говорить вам в лицо все те грубые слова, на которые вы раньше огорчались. А вы просто слушаете их, и эти слова не делают вас хуже. Вы сохраняете спокойствие. Они говорят, говорят, вы спокойно слушаете. А потом их грубые слова заканчиваются, и они замолкают.
Вы спокойно смотрите на них, а затем подходите к ним и с любовью обнимаете каждого по очереди. «Всё хорошо, я тебя люблю. И тебя тоже люблю».
Есть замечательный тренер Брукс Гиббс, он занимается вопросами травли среди детей. Послушайте его, и вы поймете общий принцип:
https://www.youtube.com/watch?v=czLf4S964Qw
Влад Айнуллин
Спасибо!!
Прости их и забудь.
Плюнь и разотри .
Апесин Я =)
Помнить старые напасти, хуже нового несчастья.
Окончил 8 классов, поступил в техникум
и сразу же всех и всё забыл навсегда.
и сразу же всех и всё забыл навсегда.
это такое сомоедство, саморазрушение у вас
"Хрен, положенный на мнение окружающих, обеспечивает спокойную и счастливую жизнь!"
Хули вспоминать хрень всякую и бредить душевные раны.
"Не дождетесь! Нас бьют, а мы крепчаем!" - может поменять взгляд на прошедшее.
И, конечно, не ходить на всякие встречи одноклассников. А при встрече с так называемыми учителями проходить не останавливаясь.
Может пригодится, погуглите:
- каменное лицо черное сердце
Хули вспоминать хрень всякую и бредить душевные раны.
"Не дождетесь! Нас бьют, а мы крепчаем!" - может поменять взгляд на прошедшее.
И, конечно, не ходить на всякие встречи одноклассников. А при встрече с так называемыми учителями проходить не останавливаясь.
Может пригодится, погуглите:
- каменное лицо черное сердце
Да вообще, бабы-училки вместо мужиков-учителей и отмена розг сделали из школ зверинец садисткий
Проблемы с психикой у вас, так ещё и алкоголик.
Влад Айнуллин
Лучше бы вы бы не писали туфту. Как будто я не знаю что у меня психическая травма. И с чего вы взяли что алкоголик. Я не писал что злоупотребляю.
Влад Айнуллин
Вы не понимаете смысл слова алкоголик.
ты лапочка, в школе так себя ведут озверевшие подростки, которым не хватает внимания, так они самоутверждаются. я уверена, что ты был чудесным мальчиком. забудь про них, и не пей больше
Похожие вопросы
- 7 лет назад у меня на мезинце ноги появился нарост, типа мозоли, очень странный. Я его срезала. Он стал ещё больше расти
- Скажите плиз как избавиться от боли, когда лезет зуб мудрости??Уже 3 дня мучаюсь...десна опухла, язык, шея болит((((((((
- пропал сон 3 дня.мучаюсь ужасно
- Почему болят шрамы? 7 лет назад мне на ноге делали операцию и остались шрамы, и они до сих пор иногда болят. Что делать?
- в центре шрама удаленной 7 лет назад. родинки появилась бледная маленькая родинка
- Здравствуйте .Я страдаю или мучаюсь или не знаю как правильно - но смысл от этого не меняется - запорами уже 7 лет.
- После эпиляции подмышек, мучаюсь 3 день
- Народ подскажите как вылечить стоматит! А то уже не могу, мучаюсь уже 3 день
- как быстро вылечить молочницу, надоела не могу.. . третий день мучаюсь. Гинеколога у нас нет...
- Заболел 3 дня назад все эти 3 дня если не сбивать держится темпиратура 38,38.5, 39.