В первый день на работе (завод) может быть холодно, внутри рабочей тонкой одежды, что лучше одеть?

Скоро на работу.
Работа: упаковка, фасовка печенья.
Завод стоял, если пойдет первой наша смена, придется в холоде работать.
Когда не холодно одеваем рабочую одежду ( футболку или рубашку, штаны, беретку поварскую, фартук, носки, я одеваю слипоны ( раньше одевала балетки) ,но оба обуви скользят в линолеуме, ещё после праздников могут линолеум поменять.
Если наша смена первая выйдет, что надеть внутри рабочей одежды, чтобы не было холодно, вместо простых носков одела бы шерстяные носки, но вряд ли шерстяные носки со слипонами полезут или купить или заказать хотя бы шерстяные гетры для ног?
У меня стопа болит, поэтому советуюсь.
Вчера купила перцовые пластыри, 5 шт, в аптеке больше не было.
А мне надо 10 шт пластырей.
Советую ставить в поясницу по 2 шт, если маленькие по размеру.
В поясницу по 2 шт, по бокам надо ставить, если возможно картинку пришлите пожалуйста, куда именно возле поясницы надо ставить?

Если стопа болит, советуют поясницу туго затянуть платком.
Платок, шарф из полиэстера есть, одним из них лучше для работы поясницу затянуть?
В дальнейшем может корсет заказать для работы, чтобы поясницу можно было затянуть?