БАДы. Стоит ли пить и вредно ли это?

Есть родственники. Пьют БАДы и говорят, что эти "лекарства" все вокруг пьют и особенно в Америке. Мол, все вылечиваются и у всех все идеально. Ну я когда простудой болел, я пил БАДы, а потом из-за них (хотя это не точно) у меня была температура 37.6 и живот в правом боку болел (не аппендицит, анализы сдавал). И вот в больнице мне врачи сказали, что БАДы ни в коем случае не нужно пить и вред это. Я, рассказываю про родственников, мол, они мне доказывают, что БАДы надо пить. Врач аж голос повысил, что "Че их слушать, они врачи что-ли?". И врачи выписали лекарство, и я вроде вылечился после них.

И родственники потом говорят, мол, зачем врачей слушать, они ни че не знают и хотят нас всех угробить, во какие кладбища огромные. Типа врачей аптека "купила", чтобы только из нее лекарство врачи выписывали. Хотя родственники вообще не имеют должного образования и не работали в мед сфере. И я такой говорю, мол, чё вы со мной спорите, идите врачам это напрямую скажите. Я просто фигню с бреда: зачем нас врачи хотят угробить и т. д. и т. п.

А вы что думаете на этот счёт? Действительно ли врачи хотят нас угробить или БАДы это вред и их пить нельзя? И вообще правы ли родственники?