Ребята подскажите, можно есть мед при сахарном диабете?

Можно ли мед при диабете 1 типа?
Простые сахариды (фруктоза и глюкоза), которые содержатся в составе, мгновенно оказываются в крови. Их энергия расходуется организмом на внутренние потребности, а при избытке начинает накапливаться в крови и подкожном жире. Поэтому люди с сахарным диабетом 1 типа должны внимательно относиться к своему питанию, придерживаться диеты и вводить инсулин регулярно.

Инсулинозависимым больным сахарным диабетом можно есть мед ограничено – не более 1-2 раз в неделю. Суточная дозировка не должна превышать 5 г, это примерно 1 ч. л. Одновременно с этим нужно следить за употреблением других сладких продуктов, чтобы не спровоцировать скачки уровня сахара и не ухудшить свое состояние.

Для того чтобы рассчитать дозу инсулина для компенсации, стоит запомнить: 12 г сладости принимаются за 1 хлебную единицу.

Можно ли мед при диабете 2 типа?
Если у человека присутствует инсулиновая недостаточность, то у него нарушаются все обменные процессы. При заболевании 1 типа вводимую дозу инсулина для компенсации рассчитать проще. При патологии 2 типа пациенты принимают лекарства в таблетированной форме, такой подход не обеспечивает быстрое снижение концентрации глюкозы. Тем не менее, диетологи и эндокринологи утверждают, что при сахарном диабете второго типа употреблять мед можно. В день его количество не должно превышать 1 ст. ложку, кушать разрешается ежедневно.

можно, но контролировать уровень инсулина

Делайте выводы:
***"Мёд содержит 13—22 % воды, 75—80 % углеводов (глюкоза, фруктоза, сахароза), а также в незначительных количествах витамины В1, В2, В6, Е, К, С, каротин (провитамин витамина A), фолиевую кислоту." ***
(Википедия)
(Вода в связанном состоянии, поэтому не реагирует на химический карандаш)

Товарищ инсулинщик понемногу добавляет мёд в каши.

Мёд нестабилен по составу, но в среднем, там 70% сахаров из которых около половины - это фруктоза. Фруктоза не регулируется инсулином, из-за чего может вызывать кучу неприятных последствий для организма.

Да мёд не так всасывается как сахар, но все равно злоупотреблять не следует. Если Вы так уж боитесь лишнего сахара следите и заменяет глюкометром. Надо заменять и будете знать когда и конфетку, а когда и мороженку съесть

Вообще можно все, но нужно держать инсулин в норме

Я где-то читала, что если при диабете есть мёд, то лучше акациевый.

да

Можно