Влияние приема пищи на понижение умственной продуктивности и лёгкости мышления - в чём может быть дело?

а проблем с желудком или кишечником нету?

ну так энергия меняет направление.

После питья кровообращение увеличивается и в мозг поступает достаточное количество крови для умственной деятельности.

не ешьте, какие проблемы.

Живи на воде. И стопудов вы не умеете правильно обращаться с информацией. Научитесь планировать свой день. Все самое важное решать с утра. 1 дело - 1 день. Делать перерывы в работе. 20 мин концентрации, 10 расслабление. 6 км быстрым шагом ежедневно, 2-2,5 литра чистой воды, 100 гр отварного мысв или птицы или рыбы в день .

Кровь отливает в желудок..
От того места где должен быть ум!

дурак тот, кто говорит, что умственная работа легкая. Программист затрачивает от 70 % энергии мозга. Это все равно, что стройка. Так что умственная работа отнимает очень много энергии. Сбалансируйте питание, займитесь спортом. При питании кровь от мозга уходит в желудок. Поэтому тут надо продумать питание малыми порциями или легкую пищу. Вопрос особой диеты, образа жизни.

Потому что мозг - это основной потребитель энергии. 25% энергии, получаемой человеком, сжирает мозг. Трансформация, переработка, строительство. Чтобы синопсисы работали, связи образовывались, нужно время

"Сытое брюхо - к работе глухо", да в принципе и к учёбе тоже.
С этой напастью более 10 лет борюсь.
Нашёл один вариант, и очень даже рабочий.
Надо с утра заварить и пить зелёный чай. Только настоящий зелёный чай, без всяких добавок. И правильно заваривать, в нормальной концентрации и пить правильно (не глотать как удав кроликов).
У зелёного чая очень заметный анорексигенный эффект, и он реально повышает работоспособность и тонизирует организм.

Организм тратит энергию... организма для переработки пищи, как завод. По этой причине на умстенных способнях человека накладывается "дэбафф" и он становиться менее проницательным, резвым, активным и острожным, на 3-4 часа.

Я сама не люблю этот эффект, поэтому стараюсь не переедать — кушать маленькими порциями, таким образом на умственной активности это сказывается не так значительно.

в еде - если жрать отраву то конечно такое будет

"Здрасте", это почти нормальная реакция организма на приём пищи: естественно кровь, если так можно выразиться, приливает к желудку. чтобы переработать. поступившую пищу (вот какая это пища? по калорийности. по степени усвояемости....). Много факторов влияет на сохранение и поддержание нормальной умственной деятельности: еда (её составляющие, время приёма, консистенция - не спроста йоги учат "пить" пищу. т. е очень хорошо пережёвывать в ротовой полости, достаточное содержание глюкозы в крови), сосуды - зарядка ("сурья на маскар" - шикарный комплекс для сосудов и всего организма - ха - тха йога), прогулки, и вода.