Не могу спокойно спать. помогите, как перестать думать о болезнях находить у себя болезни, пожалуйста помогите

боюсь что у меня рак простаты, эрекция слабая, сперма часто какая разбавленная полуводяная,ал часто ходить по маленькому в туалет. Боюсь что рак простаты. Так же у меня имеются колики в груди но на узи сердца и экг говорит ничего серьезного у меня нет. Я не могу спать жизнь как в аду, не могу смиртся с тем что могут найти рак простаты или любой другой рак или больное сердце, вообщем что то неизлечимое от чего я буду долго мучитительно умирать, я этого очень боюсь , уж легче совершить безболезненный суицид если таковой есть чем так мучится, но мне пока ничего не диагностировали кроме невроза, всд тдр f40 расстройство нервной системы. гипертоническую болезнь. Ее если не лечить тоже фатально. но давления обычно нормальное. Но спать я все равно не могу. Сейчас у меня кончились таблетки карбомазепин и сонопакс которые облегчали состояние смогу их в городе купить толдько в понедельник а до этого мее очень плохо, мысли что рак, что будет инсульт, я не знаю как всю это дерьмо из головы выкинуть оно мне жить нормально не дает. на психотероапевта денег у меня нет. Пожалуйста помогите, я вам когда нибудь материально отблагодарю даю слово только утешьте меня пожалуйста умоляю, могу дать свой вк