как избавиться от акне ???( желат. без косметики)

Советует врач-терапевт Наталья Долгополова

«Действительно, угревая сыпь является очень серьезной проблемой, беспокоящей как мужчин, так и женщин. Причем, возникает она в том возрасте, когда внимание к внешнему виду особенно пристальное, - это период от 12-15 до 35-40 лет.

Механизм развития болезни очень простой. Под действием различных факторов (наследственная предрасположенность, гормональные нарушения, климатические условия, пищевые предпочтения) усиливается функция сальных и потовых желез, ускоряется процесс ороговения в коже.

В результате происходит сдвиг pH кожи в щелочную сторону, расширение пор, закупорка протоков сальных желез ороговевшими частичками эпителия, скопление кожного сала в сальных железах, появление комедонов. Все это создает отличные условия для активизации кокковой флоры кожи и развития воспаления сальных желез.

Далее происходит «созревание» воспаленных угрей - некротизация содержимого железы - и прорыв гнойного содержимого наружу. Если поражение железы было глубоким (с нарушением сосочкового слоя кожи) , то на месте угря остается рубец.

Для профилактики и лечения акне:

1. Как можно реже трогайте свое лицо руками. Избавьтесь от привычки подпирать рукой подбородок, тереть глаза, лоб и прочее. Каждое прикосновение - лишняя порция бактерий и дополнительная травма и без того чувствительной кожи.

2. Соблюдайте диету. Кожа, как это не удивительно, - орган выделения. И все, что вы принимаете внутрь, отражается на лице. Ограничьте жирную и богатую углеводами пищу, острые приправы, спиртное. Если вы курите - бросьте эту вредную привычку.

3. Будьте осторожны с декоративной косметикой. Поэтому, пользуясь пудрой, тональным кремом и другими корректирующими продуктами, соблюдайте основные правила: обязательно используйте основу под макияж, не втирайте косметику, регулярно снимайте макияж.

4. Старайтесь подбирать косметику с кислым уровнем pH. В домашних условиях легко приготовить следующий раствор: столовый уксус (6%!!!) разводят в десять раз и ватным тампоном наносят на очищенную кожу утром и вечером. Не смывают. Если возникают неприятные ощущения, раствор следует разбавить. Обязательно убедитесь, что пользуетесь 6% уксусом, и перед применением попробуйте раствор на тыльной поверхности кисти.

5. Полезно регулярно использовать для умывания, паровых ванночек, в виде примочек отвары календулы, ромашки и череды. Для примочек можно вырезать из сложенной в несколько слоев марли маску, смочить ее в теплом свежем отваре и нанести на лицо перед сном на 10-15 минут.

6. Наружно используются различные средства: 2% камфорный спирт, 1-2% салициловый спирт, препараты серы, 2-5% резорцин, азелаиновая кислота, бензоила пероксид (базирон, клерасил-ультра, oxy-5, 10) и др. Перед применением внимательно ознакомьтесь с инструкцией.

7. При средней и тяжелой степени течения акне лучше не экспериментировать и обратиться за помощью к врачу. Тем более, что стойкая и обильная угревая сыпь может быть признаком внутренних болезней и расстройств.

Врач поможет составить индивидуальную программу лечения, грамотно подобрать препараты, избежать рубцовых последствий акне. Для этих целей существует огромное множество средств: местные антибиотики («далацин» , «зинерит») , оральные контрацептивы («Диане-35», «Жанин») , гормональные препараты, средства, влияющие на метаболизм («Изотретиноин» ) и др.

Важно!

Никогда не пытайтесь выдавливать воспаленные, гнойные угри. Тем более в области носогубного треугольника. Особенности кровоснабжения этой зоны таковы, что при неловком выдавливании гнойное содержимое железы легко попадает в кровеносное русло и заносится в головной мозг. Последствия таких манипуляций могут быть страшными: вместо свидания можно оказаться в реанимации» .

Угри - воспалительное заболевание сальных желез. Наиболее часто наблюдаются обычные (или вульгарные) угри. Их возникновение связано с закупоркой протока сальной железы.
-----------------------------------------------------------------------
При угревой сыпи рекомендуется из нескольких слоев марли вырезать маску, пропитать ее соком алоэ и наложить на лицо на 30 - 40 минут. Поверх марли целесообразно положить слой гигроскопической ваты, закрыв ее повязкой из марли, также вырезанной в виде маски. Процедуры делаются вначале ежедневно, затем через день, а потом - два раза в неделю. Курс лечения - около 30 процедур.
-----------------------------------------------------------------------
Чтобы прекрасно очистить лицо берете кашу геркулес и в миксер, все сбиваете до порошка и туда еще можно добавить бодяги только у кого воспаление, добавляем ложку чайную лимона и перекиси и мешаем. Нанести на распаренную кожу на 20-30 минут. Когда она застынет будет трудно смыть, смываем горячей водой.
-----------------------------------------------------------------------
Натуральный лосьон из меда, воды и настойки календулы от угрей: хороший эффект при лечении угрей, сыпи и жирной кожи дает смесь из 1 чайной ложки меда и 1 чайной ложки настойки календулы на стакан кипяченой воды. Полученную смесь ватным тампоном нанести на кожу лица после умывания, а через полчаса ополоснуть лицо прохладной водой.
-----------------------------------------------------------------------
Масло чайного дерева от акне: смазать угорь маслом чайного дерева.
-----------------------------------------------------------------------
Дрожжевая маская для лечения прыщей, угрей, акне: присушить вылезшие прыщи - сухие дрожжи развести кипяченой водой до кашицы нанести на лицо и оставить до высыхания (не разговаривать, не улыбаться) , потом смыть теплой водой.
-----------------------------------------------------------------------
Спиртовая настойка календулы для лечения воспалившихся угрей: на воспаленные участки кожи можно наносить спиртовую настойку календулы или зверобоя.
-----------------------------------------------------------------------
Визин для лечения воспалившехся угрей: если прыщик распух - для снятия красноты помогают капли ВИЗИН из аптеки (для глаз) , краснота проходит за 5 минут. Капнуть на ватку и прилепить на прыщик.
-----------------------------------------------------------------------
Натуральный лосьон от прыщей - настойка календулы со стрептоцидом: протирать каждый день прыщи настойкой календулы, смешанной с стрептоцидом (он должен быть в порошке) , или салициловым лосьоном.
-----------------------------------------------------------------------
Меновазин для подсушивания прыщиков: это смесь спирта с ментолом, продается в любой аптеке. Ватной палочкой нанести меновазин на прыщик.
-----------------------------------------------------------------------
Маска на меду и рыбьем жире для угреватой кожи: в равных пропорциях взять мед и рыбий жир (продается в аптеке) , хорошо перемешать. Тонким слоем нанести на лицо, шею, тыльную сторону ладоней на 15-20 мин. После маски исчезают морщины и пигментные пятна, ею "лечатся" юношеские проблемы на лице, кожа начинает "светиться". Маска хороша для любого возраста - от 16 лет и до старости. Если у вас нет аллергии на указанные продукты, молодейте на здоровье.
Удачи!! !

Обычно кожные заболевания - отражение внутреннего неблагополучия. Поэтому необходимо лечить больные внутренние органы: печень, почки, легкие и др. Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав. Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав.
1.побеги багульника 3 части, корень девясила 2 части, трава золототысячника 3 части, семена льна 2 части, трава мяты 2 части, цветки ромашки 2 части, трава тысячелистника 3 части, трава чабреца - 3 части, плоды шиповника - 5 частей, лист эвкалипта 2 части. 2 ст ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2 месяца.
2.почки березы, трава зверобоя, цветки календулы, семена льна, корень лопуха, трава мяты, трава подорожника, трава спорыша, трава фиалки трехцветной, трава чистотела - поровну. 2 ст ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2 месяца.
3.почки березы 2 части, трава зверобоя 5 частей, кора калины, лист малины 1 часть, трава мяты 1 часть, трава цикория 2 части, плоды шиповника 2 части. 2 ст ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2 месяца.
4.корень аира, корень левзеи, почки березы, трава герани, корень горца змеиного, трава горца почечуйного, корень девясила, трава зверобоя - поровну. 2 ст ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2 месяца.
5.кора дуба, трава душицы, цветки календулы, трава золототысячника, цветки клевера, лист крапивы, корень кровохлебки, трава лаванды - поровну. 2 ст ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2 месяца.
6.корень левзеи, семена льна, лист мать-и-мачехи, плоды или хвоя можжевельника, корень одуванчика, корень лопуха - поровну. 2 ст ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2 месяца.
7.шишки ольхи, трава очанки, трава пастушьей сумки, цветки пижмы, лист подорожника, трава полыни, трава репешка - поровну. 2 ст ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2 месяца.
8.цветки ромашки, лист смородины, корень солодки, почки сосны, лист толокнянки, трава тысячелистника, трава фиалки трехцветной, трава хвоща полевого, шишки хмеля - поровну. 2 ст ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2 месяца.
9.корень или трава цикория, трава чабреца, трава череды, плоды черемухи, лист черники, трава чистотела, лист эвкалипта, лист крапивы - поровну. 2 ст ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2 месяца.
Угри можно периодически выдавливать. Для этого нужно предварительно распарить кожу. В кастрюльку или тазик налить кипятка и бросить горсть тысячелистника, ромашки, календулы, мяты, наклонить лицо над тазиком и накрыть голову полотенцем. Посидеть минут 7-10. Руки и лицо перед процедурой необходимо тщательно обработать - грязь из под ногтей убрать, вымыть руки с мылом и обработать кожу рук и лица спиртом или одеколоном. Если этого не сделать - на месте выдавленного угря может возникнуть фурункул, что гораздо неприятнее. После того, как кожа распарится, угри можно осторожно выдавливать. После процедуры кожу лица обработать спиртом и наложить маску, стягивающую поры - яичный белок, 1 ч. ложка меда, 1 ч. ложка соли - белок взбить до растворения меда и соли - нанести на лицо, смыть через 25 минут. Или такую маску - 1 ч. ложа меда, 1 ч. ложка соли, 1 ч. ложка дрожжей, лимонный сок, 1 ч. ложка теплой воды- перемешать, нанести на кожу лица. Смыть через 20-25 минут.

Эстрогены, мази, клизмы с мин. водой, ВЛОК, солнце.. .
Грудь не облучать, опасно рак!

Попить активированный уголь месяца два по 5 таблеток в день.

Мне помог "КУРИОЗИН гель"

При меняются таблетки приводящие к нормализации гормонального фона: ДИАНЕ-35, ЛОГЕСТ