Болезни, лекарства

Каждый день усталость и слабость . Психически?.

Здравствуйте мне скоро 16 лет уже примерно 2 года чуствую себя плохо прям каждый день от утра до ночи ни минуты себя не чуствую так как чусвовал себя 2 года назад . Мешает жить в полную катушку .Всё время какая-то усталость, слабость чтоли не понимаю что происходит. Такое чувство что только со мной это. Прям какая-то особенная чусвительность .У меня проблемное детство было родители выпивали. Есть психическая расстройство (окр) . Раньше очень мало спал сейчас стал лучше спать , занимаюсь спортом . Бывает плохое настроение такое что ещё хуже становится по самочуствию. В детстве был ком в горле волнения и тд .Думаю это всё связано с психикой Подскажите что делать? У кого-то может быть было такое или на подобии такого.
ГЛ
Галина Лисенкова-Свентилова
110
У меня в 35+ что-то подобное началось. Возможно надо больше отдыхать
КА
Кабанов Андрей
33 003
Лучший ответ
Тут и психичски, и физиологичски!
Депресняк.
Вариантов четыре: недостаточные нагрузки, чрезмерные нагрузки, однообразные нагрузки, биоэнергетика.
Лечение... тут не всё так просто... похоже что надо разобраться что или кто вас так утомляет... Чрезмерные или недостаточные нагрузки - переберите свой список и найдите чем вы занимаетесь через силу воли. От этого лучше отказаться.
Однообразные нагрузки - ищите способы отвлечься от них, всячески убирайте рутину и однообразие.
Биоэнергетика - прочешите список всех с кем общаетесь... и кто особенно вас раздражает, нервирует... это почти 100% "энергетические вампиры"... Есть и тихони... после общения с ними частенько чувствуешь себя "выжатым лимоном", хотя настроение и душа радовались до их появления. Это тоже "энегетические вампиры". От них не всегда просто отвязаться... вы же их лишаете удовольствия!
Есть и другие причины... например урбанистические... тогда возможно что надо менять место жительства... всё по-взрослому!
Асемгуль Кыдбекова
Асемгуль Кыдбекова
85 137
путешествие нужно. каникулы будут вот и развеешься. а не играть в игры.
Николай Деркач
Николай Деркач
70 976
Может питание неважное?Или устаешь очень?Занимайся спортом меньше.
Дмитрий Назаренко
Дмитрий Назаренко
43 076
Вполне возможно что это эндогенное , иди проверься на опухоли
Эдуард Шаповал
Эдуард Шаповал
30 285
Психически, от части, но возможно организм не вывозит из-за каких-то проблем.
Елена Зотова
Елена Зотова
3 833
Ну по любому тебе придется работать над собой, есть книга -Бернс Терапия Беспокойства, там и про компульсии есть главы.
Окружающие вообще ни черта не шарят в псих заболеваниях и скоро привыкнешь к их отношению)
Нурланбек Орунбекович
Нурланбек Орунбекович
1 867
А ты просыпаешься несколько раз за ночь и ты просыпаешься под утро разбитым, у тебя пропал интерес к сексу ? Ответь это важно у меня также
АК
Алина Калиниченко
228

Похожие вопросы