Чем снизить давление без таблеток??

Покажите ее кардиологу,
важны правильные лекарства, дозы и время приема до еды или после...вот это важно.
Движение и свежий воздух , и покой без нервов.....

Для поддержания нормального уровня давления полезно пить зеленый чай с лимоном, настои боярышника, калины, черноплодной рябины, шиповника, пустырника и валерианы. Также хорошо помогают нормализовать давление свекольный и морковный сок, чай Каркаде

А вы сказали об этом врачу ,что её тошнит и что у неё гастрит ? Моя мама принимает 10 таблеток в день ,назначили пить пожизненно ,ей врач выписал Омез пить .

боярышник – чаще используют цветки растения – нормализует сердечную деятельность, понижает давление, устраняет головокружение и боль в голове;
пустырник – особенно эффективен на ранних стадиях гипертонии, успокаивает нервную систему;
барвинок – расширяет сосудистый просвет, оказывает четкое гипотензивное действие, помогает при атеросклерозе.

можно мяту или мелиссу попить

Не употреблять Кофеин; Кофеиновые таблетки : пример: Цитрамон.
Не употреблять кофе+Черный чай;
Завязивать с Чефиром.
Завязывать с Какао, с єнергетиками (Не те что на Электростанции трансформатор обесточивают и проверяют масло там итзоляторы и кабеля и заземление Трансформатора нет ) А те которые к примеру: Burn и другие Энергетики.


Только чаи без кофеина Зеленый и Желтый можно с листъев Розы еще.

А Чёрный чай он офигеть. Я в Детстве в Больнице В кардиологическом отделении лежал именно из за чая. Пил в 13 лет черный только и до отделения кардиологии допился.

Снижает Мята-Мелисная. По маленьку но снижает давление.

Можно Мелиса с зеленым чаем а допустимо и просто Мелису без ничего.



Тоесть чёрный чай а особенно если заварки не чуть-чуть то кофеина больше чем в кофе даже это если так не жалея чай с горой кинуть ложку.

Попробуйте эти способы!

есть рябину.

Вода с лимоном, горячая баклажка с водой к пяткам, и открыть окно чтоб свежий воздух был.

можно так..когда давление..надо поприседать...дабы кровь из башки вниз хлынула...

Мне помогает ягода калина. Вообще в интернете много растительных рецептов

Зелёный чай, сон