Расстроена сильно. Промывала себе сегодня нос и так напромывала таким напором что где то в глотке побаливать стало...

Держи в курсе

Отит заработаете

Зимой, после проветривания в квартире, воздух очень сухой. Именно от этого бывает грипп, а не от вирусов! От сухого воздуха. Об этом никто не знает. Когда температура воздуха на улице -20, влажность воздуха в помещении 5%, а например в пустыне Сахара влажность 30—50%, в 10 раз влажнее, чем зимой в России!
Воздух холодный, в квартире он нагревается, расширяется во много раз, а воды в нём остаётся также мало. Т.е. зимой в комнате очень-очень сухой воздух. А наши лёгкие должны быть влажные. И нос, и горло. И от сухого воздуха они воспаляются. Вода - это жизнь, а сухость - смерть.
Что же делать, чтобы не болеть?
Зимой, проветрил комнату, - надо сразу увлажнить воздух.
Как? Можно купить увлажнитель воздуха, это наверное дорого, дешевый ручной кипятильник или открытый чайник пусть кипит, пар даёт, можно пульверизатор, распылитель на пластиковую бутылку, это копейки. Можно большую мокрую тряпку на батарею центрального отопления, на радиатор положить с утра - это вообще бесплатно.
Когда люди помоются в ванной, если воду не сливать, пока не охладится, то она тогда будет увлажнять воздух и одновременно нагревать квартиру. Это тоже бесплатно.
Почему горло и лёгкие должны быть всегда влажными? Потому что они должны быть эластичными. Они растягиваются, меняют форму. В глотке движение, она глотает, говорит, шея двигается, крутится. Альвеолы лёгких расширяются в несколько раз при дыхании.
Например. Все ели свиное сало? На нём есть кожа, она эластичная. Но если её высушить, она станет твёрдой, хрупкой и если попытаться её согнуть, она сломается. Свежий хлеб мягкий, его можно согнуть, но сухарь согнуть невозможно, он сломается. То же самое будет, если высушить поверхность лёгких. Она не сможет расширятся, она будет трескаться, рваться, кровоточить - отсюда воспаление. А не от вирусов.
Вот почему нельзя дышать сухим воздухом.
Если наша кожа может быть покрыта кожным салом для защиты от высушивания, то поверхность лёгких нельзя покрыть салом или жиром, потому что тогда лёгкие не смогут впитывать кислород из воздуха.
Источник:
ИНФЕКЦИОННЫХ БОЛЕЗНЕЙ НЕ СУЩЕСТВУЕТ ВООБЩЕ! СОВСЕМ!
maksim-irku. livejournal. com/10611.html